D1：1月15昆明－（K9632/K9633硬座或K9636/K9637硬卧）大理-－苍山―洱海－崇圣寺三塔－大理古城，住大理

D2:1月16、17大理—（K9627）丽江－木府－束河古镇，住丽江

D3：1月18日丽江－拉市海－长江第一湾－小中甸－依拉草原（纳帕海）－碧塔海，住香格里拉

D4：1月19日香格里拉－奔子栏－月亮湾－白马雪山垭口－飞来寺观景台，住飞来寺

D5：1月20日飞来寺（观看梅里雪山日照金山）－明永村（徒步明永冰川）－香格里拉，住香格里拉

D6：1月21日香格里拉－松赞林寺－虎跳峡，住虎跳峡

D7：1月22日虎跳峡－丽江－黑龙潭－白沙壁画，住丽江

D8：1月23日丽江－泸沽湖－落水村－里格村，住里格村

D9：1月24日泸沽湖－丽江，住丽江

D10：丽江回昆明

关于攻略的几点说明：

一份我们的计划书

D1：1月15昆明－（K9632/K9633硬座或K9636/K9637硬卧）大理-－苍山―洱海－崇圣寺三塔－大理古城，住大理

苍山一共有两条索道，一条位于感通寺,单程50元(距离古城较远,7公里)，一条位于中和寺,单程25元(距离古城近,3公里)。

洋人街有很好几家索道售票点，一般工作人员会建议你乘坐感通寺的索道上山,然后乘坐中和寺的索道下山。一共收费60元。我认为这个方案还是不错的，因为苍山所有美丽的景点几乎都集中在感通寺附近。

一定要去七龙女潭(黑龙潭),景色非常美。瀑布垂直落下,潭水清澈无比。然后就可以返回了。再望前走几乎没有什麽景点了。需要自备干粮. 在洱海坐船一定要猛砍价，我从120元/人砍到25/人，才坐。

第一天选择昆明－大理火车 那么第二天可以游玩苍山 洱海 和三塔三个地方 晚上住大理 第三天一早坐车去丽江从大理古城北门步行到苍山索道站乘索道上山，往返40元（单程20元），在苍山上可眺望整个大理和洱海全貌，真正体会“一览众山小”的感觉，你可以花三十元乘马走完整段路，也可步行观光。主要景点有：清碧溪，七龙女池，凤眼洞，龙眼洞，感通寺。下山也可以骑马，费用20元。因山上无餐厅且行程艰苦，故需自备食物饮料、穿着合脚的旅游鞋，年老体弱者不宜参加。

崇圣寺三塔。大理古城至崇圣寺可步行或马车，只需半个小时。大理可去崇圣寺三塔和洱海这两个景点之间距离较近 。可去“三塔倒影”公园，门票4元，可以拍到漂亮的三塔倒影。

强烈推荐苍山玉带路。因为是修好的石板路，走起来不吃力，但风景绝佳。

晚上游览洋人街

金花大酒店旁边的腾祥客运售票中心购买第二天中午去丽江的汽车票。（35元/人）依维科，3小时左右抵达￥可让住宿处帮助订返程的火车票，电话0872－2671282。

大理古城坐马车3元4元一程。去三塔倒影公园或才村洱海码头最好搭乘中巴，

住：1、大理四季客栈（推荐） ：大理古城博爱路，电话：0872-2670382普通间50元；三人间：60元，四人间：15元/人，包上網,洗衣服,可打乒乓球，看碟

2、 MCA招待所，0872－2673666 标间，（80元/晚）在城南门外较远，但环境诱人，有个清澈的泳池倒映着背后苍翠的苍山（0872-2673666）。

3、洋人街客栈”（护国131号，电话：0872—2670170）。约50—60元/标间，24小时热水、卫生间，非常干净。  桂苑居0872-6880144 40元

晚上游览洋人街吃：益恒饭店大理古城人民路120号砂锅鱼20元，30元两人搞定。

砂锅鱼、酸辣鱼（鲫鱼做成，还要放木瓜）、大理饵块、凉鸡米线、冻鱼、南涧锅巴豆粉、稀豆粉下油条、夹沙乳扇、砂锅豆腐、鱼茸乳扇、虾茸乳扇、螺蛳、螺黄、山厥菜、揉饵快、小锅米线、破酥粑粑、饵丝（和米线类似）等。苍山门票30元（学生半价），感通寺索道（大索道）80一人，古城内代销点可侃价到50；

大理州旅游质量监督管理投诉电话 0872　2121246

大理市消费者协会0872　2123903

医院：下关紧急求救电话：120古城紧急求救电话：2670016

大理市医院 下关建设路 2125066 大理州医院 古城人民路 2125465

通讯：大理州邮局 下关人民路 8：30-17：30 2124442

大理州邮电局 下关建设路 8：30-17：30 2125452

早上坐7：30分普通中巴（35元/人）或依维科（40元/人），大概10点抵达丽江。或则大理金花大酒店旁或叫客栈代买到丽江的车票，40元 2.5个小时到。

坐7：30分普通中巴（35元/人）（开得慢）；依维科（40元/人）--快！可让旅馆帮忙预订，车子会准时到旅馆来接人。（2.5个小时到）