南盘江为珠江正源，发源于曲靖市沾益县马雄山东麓，流经曲靖、陆良、宜良、华宁、弥勒、开远、泸西、罗平等县，汇入黄泥河后出省境为贵州、广西的界河，经珠江三角江，于广州附近的磨刀门注入南海。在我县流经永宁、三塘、向阳三个地区的边界上，流经境内一段长约 32 公里，集雨面积 98 公里，江面宽 50 － 100 米 。从发源地至入海口全长 2214 千米，南盘江河段长 914 千米，其中在云南境内长 677 千米，流域面积 4.33 万平方千米，天然落差为 1414 米 ，常年平均水量为 164.2 亿立方米，折合多年平均流量为 521 立方米 / 秒。
南盘江源于沾益马雄，江水穿县境东南部而过，流经泸西境内河段长33公里，江面宽50——100米，两岩山崖陡峭险峻，青山连绵，江水且缓且急。水流平缓区域设有渡口，人马货物都通过大木船载渡。
乘船顺流游览，如入一条长长的画廊，一江秀色尽在眼前。阿拉湖距县城20公里，有长300多米的大坝，湖区四周青山环翠，湖水静缓柔美。湖边有人拿木桶挑水，而湖上捕鱼的小舟双桨带出层层涟漪，偶有渔歌。湖中还有一小岛，晨晖夕照下如诗似画。
湖中泛舟，别是一番情趣，垂直气候带典型，湖面是野生珍禽候鸟理想的栖息场所，既是水域观光游览胜地，也是观赏山岳景观、山坡民居、水电站、云水雾气的理想之地
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