165厘米等于多少米?
165厘米 = 相约身高1.65米,体重60公斤左右的姐妹一起减肥。相约身高1.65米,体重60公斤左右的姐妹一起减肥标准体重是多少?
7月份相约5位姐妹一起减肥
严酷夏暑的7月份来了,这可是我们大家减肥的大好时机哦,为了能够将减肥坚持到底,我想建立一个6个人的PK团,成员要求是:1、确实是想在2010年10月1日前瘦下来; 2、身高1.63-1.67米、目前体重在62-58公斤范围之内的亲,非诚勿扰
每天汇报要求:(1)体重最好是每天都上报一次,条件不允许的,至少一礼拜要上报一次;(2)要每天晚上12点以前上报饮食、额外运动消耗热量(不包括什么办公室坐下、睡觉什么的热量)[如晚上无法上网,第2天下午5点之前一定要上报,如果没上报,要说明理由,每个月不能超过3次,否次我将剔出局嘿嘿,这也是为了激励大家,别拍我哦];我会每天把我们6人的饮食运动、体重变化汇表出来,亲们可以相互对比进行监督,每天不想动的时候刺激自己;
申请加入PK团的亲要报上自己的ID、身高、目前体重以及减肥目标和计划
例如我的ID: gaoyuxia , 身高:1.65米,目前体重:60.4公斤,减肥目标:在10月1日前减到52公斤;减肥计划:1、8月1日前到57公斤,9月1日前到54公斤,10月1日前实现目标;2、多运动,每天至少运动45分钟,特殊情况除外;3、8月份目标实现后,将重心转移到塑型;
6位姐妹盟友已经找好,分别是我(gaoyuxia)、WL101、暖色调girl、蒙蒙1984、xiaoyangbaobei、A妞;在这里我再次向各位姐妹强调一下,我们每个礼拜至少要上报一次体重(我是每天都报体重的,其实我希望在条件允许的情况下,姐妹们也能每天都报),每天要上报一下我们吸收、消耗的热量(不愿意者可以放弃,因为不报热量,你参加我的PK团也没意思,可以退出),今天是第一天,你们的那些数据我都是从你们空间里统计出来的,比较麻烦,希望各位能配合一下,自己主动去帖子里报道,还有你们的身高看看有无错误,自己核实核实
第一阶段(7月1日-7月7日)
序号 ID 身高 7月1日体重 吸收热量 消耗热量
1 gaoyuxia 1.65 60.4 756 546
2 wl101 1.65 61.2 没记 没记
3 暖色调girl 1.65 64 1298 343
4 蒙蒙1984 1.62 58 927 没记
5 xiaoyangbaobei 1.66 63 没记 没记
6 A妞 1.66 57.5 522 0
注意事项:如果身高体重比例不正常,还请寻一家可靠的医院咨询一下,本站不提供咨询服务,也不敢对以上数据负责哦!!欢迎来到果旅问答身高体重查询频道,如果觉得内容有用,请把这段分享给大家(相约身高1.65米,体重60公斤左右的姐妹一起减肥标准体重_身高体重比例表 http://www.kmguol.com/sgtz/nansheng165cm2237.html)转摘文章的朋友,请记得注明出处哦! |
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