丽江、玉龙雪山、香格里拉、大理

神奇、美丽、富饶的彩云之南，是祖国西南边疆的一块宝地，它土地辽阔、山川壮丽、资源丰富。它是人类重要的发祥地之一，具有悠久的历史、古老的文明。云南，意为“云岭之南”，又称“滇”，其灿烂的文化、众多的名胜古迹、风情各异的各种民族，千差万别的立体气候、举世文明的珍禽异兽、奇花异草、地下宝藏，丰富的物产和通往印度、东南亚各国的区位优势，赋予了它富饶而神秘的魅力。除了众所周知的被誉为“动物王国、植物王国、有色金属王国”之外，云南还有“香料之乡”、“天然花园”、“药物宝库”之称。

　　云南旅游有这样几个地方：宁静、神秘、祥和、最适合享受、发呆的古城丽江，有风光可比西藏的摄影天堂香格里拉，有苍山沵海边的古城大理，美丽闻名的玉龙雪山，中国第一徒步线路虎跳峡。这些经典的地方，彩云之南、魅力滇区、你能拒绝吗？

【景点介绍】

　　丽江古城大研镇始建于元初，至今仍然依稀可见昔日的繁华，古城以“家家临溪，户户垂柳”而闻名于世，被誉为“东方威尼斯”、 “高原姑苏”。

　　世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。滇西北高原川滇交界处的宁蒗彝族自治县境内有一片美丽的泸沽湖，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族走婚制。

　　当地特色：茶马古道是"西南丝路"的主要干道，从唐宋时期开始，云南和四川的茶叶需要销往西藏地区，西藏的金银饰品等也源源不断地运进来，当时主要有两条路，一条是：云南--大理--丽江--中甸--察隅--拉萨--日喀则--江孜--亚东，然后到缅甸、印度等地；另一条是从四川的雅安出发，经康定、昌都到印度。

　　由于这条道路上有大山大江阻隔，艰险难行，为了长途运送货物，成群结队的马帮就应运而生。当时丽江是茶马古道上的重镇、一个大型的以货易货的市场，南来北往的马帮川流不息。一个马帮少则几十匹牲口，多则成百上千，大锅头是马帮的首领，二锅头、管事是大锅头手下的两个头目，负责处理马帮的日常事物。现在的大研古镇就是当时马帮歇脚的地方之一。

　　丽江是古纳西王国的心脏，东巴文化指的便是纳西族古代文化，因保存于东巴教而得名，东巴文化源远流长，至今已有近千年的历史。
　　纳西古乐是世界艺术史上的一朵奇葩，纳西族人民不仅珍存了白沙细乐和纳西古乐，还保存了来自波斯的四弦弹披琴“苏古笃”，以及被称为“元人遗音”的纳西古乐。

　　纳西族东巴文字被誉为世界上唯一保留完整的“活着的象形文字”，至今还有保留在白沙的明代壁画以及堆满玉龙十三峰的民间传说……

　　丽江古城兼有山乡之容，水城之貌。主街傍河，小巷临渠，泉水环绕连接每家门庭，开门即河，迎面即柳，形成高原水乡“家家临溪，户户垂柳”的特有风采。他们用水十分讲究，名为三眼井，即泉水喷涌的第一眼井供饮用；下流第二眼井为洗菜；再下流第三眼井方可用以洗衣服，严格分开，不准乱用。一石跨渠，即成一家，水绕民家，自然处处以桥通路。大研保存了许多座明清的石拱桥，虽经几百年的风雨剥蚀、兵火焚毁，乃至多次大地震的破坏，石桥如故，至今依然雄跨主河，为这个“中国的威尼斯”、“高原姑苏”赢得一份古朴的壮丽。

　　玉龙雪山上植物资源非常丰富，有"植物王国"之称。种类繁多的植物，按不同的气候带生长在山体的不同高度上，成为滇西北横断山脉植物区的缩影。

　　玉龙雪山主峰还是一座处女峰，尚未被人类征服。山上经常云遮雾罩，只有太阳很好的时候，才能一睹真容。

　　中甸县位于云南省西北部。为“香格里拉”旅游线路的腹地。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府中甸县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。迪庆、藏语意为"吉祥如意的地方"。由于地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，"三江并流"之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。景区内雪峰连绵，为多功能的旅游风景名胜区。景区内雪峰连绵，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壮丽、仅中甸县境内，海拔4000米以上的雪山就达470座峡谷纵横深切，最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷，再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森林以及星罗棋布的高山湖泊，使迪庆的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。

　　这里生活着藏、傈僳、汉、纳西、彝、白、回等13等种民族，他们团结和睦，在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗中，都保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。

　　"香格里拉"一词，是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）在小说《失去的地平线》（"Lost Horizon"）中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原 及牛羊成群的世外桃源。而迪庆却惟妙惟肖的拥有着詹姆斯· 希尔顿（James Hilton）书中描写的一切，更加巧合的是，"香格里拉"一词是迪庆中甸的藏语，为"心中的日月"之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的"香格里拉"。

　　"不必到西藏就可领略藏族风情"。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原"风吹草低见牛羊"般的壮丽景色。位于云南迪庆，海拔3280米的香格里拉，将可让来自低海拔国家和地区的人士，更舒服自在地观赏大自然美景和领略民族风情，而不必担心发生"高山反应"。皑皑雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院 ...... 这个老外心目中的世外桃源究竟会是什么样子？

　　大理白族自治州位于云南省的西北部，这是一座千年古城，唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将它作为都城，悠久的历史和文化，使大理拥有“文献名邦”的美称。提起大理，人们首先会想到以“风、花、雪、月”四大奇景而闻名的大理风光；点缀于苍山洱海之间的崇圣寺三塔；五朵金花及其美丽的传说；还有那洱海湖畔的渔家情。

　　大理是白族的聚居地，有着浓郁的白族风情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化内涵深刻；白族的三道茶品味悠长。在整个云南之旅中，恐怕再没有其他地方能像大理那样，让你深切感受到独特的白族风情了。

　　苍山位于洱海之西，又称点苍山，古时称为熊苍山、灵鹫山。苍山是云岭山脉南端的主峰，北起洱源邓川，南止下关天生桥，长约50千米，东西宽20千米，东临洱海，西濒黑惠江。苍山有19峰，海拔都在3500米以上，最高的马龙峰海拔为4122米。苍山十九峰，每两峰之间，都有一条溪水，下泻东流，注入洱海，有18溪，溪水清澈，四季长流，形成飞瀑叠泉。

　　巍峨雄伟的点苍山，向来以云、雪、泉、石著称。云——变幻多姿，独具特色；雪——山顶上终年积雪，灼灼生辉；泉——甘甜可口，四季奔流；石——更是苍山之魂，天下一绝，故名“大理石”。

　　洱海是风光明媚的高原湖泊，呈狭长形，南北长40公里，面积约240平方公里。风平浪静时泛舟洱海，给人以宁静而悠远的感受。在洱海的最南端有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好地方。

　　其东北部是一片种植着云南山茶、报春、雪莲等名贵花木的花苑苗圃；北面沙底浅海，围作海滨浴场；草坪之后，是用花岗石砌起200多级登山石级，石级之上，有飞檐出角的望海楼，望海楼又贯串着一列画栋长廊，在林木葱葱的团山顶部，构成一组古色古香的民族形式建筑；在望海楼上，漫步长廊，极目眺望，苍山洱海壮丽风光尽收眼底。

【行程安排】

9月30日 乘机前往昆明，晚上11：00在昆明机场集合，包车前往丽江古城，可以从广州乘机，也可深圳乘机，也可以提前与我们联系，定团体机票

10月1日 早上7：30到丽江古城，吃纳西特色早点——粑粑，入住纳西四合院，早餐后游览四方街，也可以自由结伴游览茶马古道上的一个名镇——束河古镇；（中餐自理），纵观古今中外，有多少象丽江这样的古城，保护的如此完整而且生机勃勃？晚上自由活动（晚餐自理），可以去看纳西舞蹈或者听纳西古乐（自费），夜住古城！

10月2日 早上06：00起床、洗漱，06：30乘车前往泸沽湖，为了赶时间，我们只能带些零食做早餐了，沿途经过金沙江、小凉山风光，（可稍做停留），中途停车宁蒗彝族自治县，也可以在那里买些早餐车上吃，大约中午12：00－13：00到达观景台，鸟瞰泸沽湖全景(一定要停车拍照)，而后中餐，餐后自由活动，你可以在村子里面转悠，去摩梭族家访，也可以在领队的带领下游览里乌比岛(鸟岛船费自理)，土司墓、喇嘛庙，远眺格姆女神山。下午6：30集合，集体吃烤全羊晚餐，晚8点集体参加民族博物馆欣赏摩梭篝火晚会（摩梭人甲搓舞，对歌）。晚会后泡吧（AA制）。晚上宿落水村。

10月3日 06：00起床洗漱，06：30集体早餐后集合，07：00乘车前往玉龙雪山，（玉龙雪山缆车下午3点就关闭了，为了不耽搁时间，我们只能早起赶路了），大约下午1－2点到达雪山脚下，游览百水潭、高尔夫球场等景点，如果你愿意，也可以坐缆车到海拔4500米地方去体验（缆车自费），下午5：00集合，乘车前往中甸（香格里拉175公里），大约晚上8点到达香格里拉，晚餐后自由活动，可以去藏族家访，也可以自己去泡酒吧，随你自己喜欢；夜宿中甸。

10月4日 早上07：00起床、洗漱，07：30早餐后，去参观小布达拉宫之称----松赞林寺，中午去纳帕海，中餐后前往虎跳峡，晚上住桥头（虎跳峡），集体晚餐；

10月5日 早餐后游览上虎跳峡。集体中餐后前往大理古城，夜住大理，集体晚餐后，泡吧逛街，自由活动

10月6日 早餐后骑马游览苍山，集体中餐，下午自由活动，也可以约伴去洱海，乘船上金梭岛（船费自理），或者去观赏大理标志建筑——三塔、天龙八部影视城。（晚餐自理）08：00集合上开车回昆明

10月7日 早上到昆明，下午的乘机或火车返回深圳