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市内学府：湖北民族学院：湖北民族学院是1998年经教育部批准，由原湖北民族学院和恩施医学高等专科学校合并组建而成，是，一所以本科教育为主的省属普通本科院校，是湖北省重点建设高校，也是湖北省政府和国家民委共建学校。湖北民族学院的历史溯源于1938年建立的湖北省立联中乡村师范分校，后改为湖北省立七师，1950年更名为恩施师范学校，1958年开办专科，1977年更名为华中师范学院恩施分院，1978年成立恩施师范专科学校。1984年经原国家教委批准，在恩施师专基础上筹建鄂西大学。1984年4月6日，中共中央总书记胡耀邦同志为鄂西大学题写校名。1989年经原国家教委验收，定名为湖北民族学院，成为普通本科院校。恩施医学高等专科学校创办于1958年，并于1977年开办医学本科教育。 白果乡乡政府驻白果，人口28900人，面积334平方千米。辖1个居委会、35个村委会：白果、金龙坝、流横塘、麂子湾、螃蟹阡、腰带溪、林场、中塘、见天坝、东向坪、水田坝、乌池坝、姚家湾、渡口河、两河口、鹞子溪、楠木坪、龙潭坝、天台、吊脚楼、唐家院子、瓦场坝、黎家坪、冯家台、下村坝、长阴坝、竹园坪、肖家坪、白牛坡、鹿住山、桑树坝、罗家坳、茶庄、茅坝槽、雨龙坝、天蒜园。 概况：简介：恩施市地处湖北省西南腹地，位于长江之南清江中游，是镶嵌在鄂西南山中的一颗璀璨明珠，因拥有举世罕见的硒资源而被誉为“世界硒都”。全市国土面积3967平方公里，辖10个乡、3个镇、3个街道办事处和172个行政村、34个居委会。总人口78万，其中土家族、苗族、侗族等少数民族占38%。1998年被列为国家对外开放城市，是湖北省九大历史文化名城之一，现为恩施土家族、苗族自治州首府所在地。 舞阳坝街道办事处驻清江东路，人口118900人，面积333平方千米。辖9个居委会、23个村委会：官坡、舞阳、栖凤、土桥坝、桂花园、凤凰路、三孔桥、黄泥坝、窑湾、五峰山、枫香坪、阳鹊坝、核桃坝、周家河、七里坪、鸭子塘、长堰塘、耿家坪、金子坝、老岩、仙女洞、白甲沟、瓦庙子、柳州城、猫儿槽、鸭溪渡、后山沟、映马池、金凤山、龙洞、沙河、洗爵溪。 神奇的土地：恩施市是一片神奇的土地。全市蕴藏着举世罕见的硒资源，富硒碳质页岩出露面积约850平方公里，储量高达25亿吨，最高含硒超过8000毫克/千克。受富硒岩层影响形成的大片富硒区域内，粮食、油料、中草药、饲草饲料、畜禽产品及矿泉水中，硒含量为世界之最。这为世界上70%以上缺硒区的人们带了福音，也为硒产品和硒矿床的开发利用提供了广阔的前景。恩施市是一片富饶的土地。有香獐、猴面鹰、红腹锦鸡等省级以上保护动物40多种。有各种药用植物2000多种，享有“天然植物园”、“华中药库”美称，其中板党、窑归、紫油厚朴等名贵中药材为世界独有。这里是“鄂西林海”、“天然氧吧”，全市森林覆盖率达65%，人均林地面积近5亩。境内河流纵横，水能资源富集，可开发装机容量在63万千瓦以上，目前仅利用13%，开发潜力巨大。域内喀斯特地形地貌发育完善，加之30余万土、苗、侗等少数民族儿女所传承的民风民俗，使恩施旅游独具特色且已成为环长江三峡、张家界大旅游区的重要组成部分。“清江漂流”被誉为“神州第一漂”；“梭布垭石林”已成为省级重点旅游景点；土家“女儿会”被称为“东方情人节”；“撒尔嗬”、“傩戏”等被学术界视为民族文化奇珍。 区域概况：地形气候：由北部大巴山脉的南缘分支----巫山山脉，东南部和中部属苗岭分支----武陵山脉，西部大娄山山脉的北延部分----齐跃山脉等三大主要山脉组成的山地。全州地势是三山鼎立，呈现北部，西北部和东南部高，逐渐向中、南倾斜而相对低下的状态。其地貌基本特征是：阶梯状地貌发育。由于受新构造运动间歇活动的影响，大面积隆起成山，局部断陷，沉积形成多级夷面与山间河谷断陷盆地。境内除东北部有海拔3000米以上小面积山地外，普遍展示着海拔2000----1700米，1500----1300米，1200----1000米，900----800米，700----500米等五级面积不等的夷平面，并存在一至二级河谷阶地。呈现明显层状地貌。岩溶地貌发育，山间谷地星罗棋布。全州碳酸盐岩类（石灰岩、白云岩）面积占总面积54.4%，裸露的碳酸盐岩受本州温暖多雨气候的影响，岩溶地貌发育、石芽、溶洞、漏斗、育谷、伏流比比皆是。 市内酒店：四星级：恩施亚洲大酒店：恩施亚洲大酒店是恩施州率先按四星级标准装修的现代商务宾馆。酒店位于东风大道9号，地处繁华商业区，可谓“旺中带静”的“世外桃源”。装修改造后的酒店共有豪华客房80间、套，全部采用中央空调系统、宽带网络系统，并配置电脑、彩电、雪柜、保险柜及全套洁净安全的卫浴设施，酒店采用红外线保安系统，是商务宾客理想的居停地点。距离市中心（公里）：0.2机场（公里）：10长途汽车站（公里）：0.5， 宜红茶：也叫“宜红功夫茶”。这里生产的宜红茶远在明代就以“皇后茶”著称于英国，17世纪，宜红茶即远销俄国、英国等地。宜红茶条索紧结秀丽，色泽乌润调和，香气纯正持久，滋味浓厚醇和，是红茶中的佳品。当然最最不能错过的是土家腊肉很美味哦~
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