大理丽江香格里拉自助游攻略【行程大纲】 一、大理
自助游2天
攻略苍山 洱海 大理古城 崇圣寺三塔 蝴蝶泉 二、丽江
自助游2天以上才能细细感觉她的美丽 第一天：丽江古城 望古楼 四方街 三眼井 木王府 玉泉公园 第2天：丽江的玉龙雪山一天日游 三、香格里拉安排2天 从丽江到香格里拉 经过虎跳峡 香格里拉以后松赞林寺 纳帕海 碧塔海 属都湖 白水台 碧让峡谷 千湖山 哈巴雪山 南饮泉 2天 从丽江到泸沽湖 香格里拉和泸沽湖两者不在一条线，2天时间的话只能选一个。两个都去要4天时间 从昆明→大理→丽江→中旬（香格里拉），这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。一路上无论是当地人，还是经商的人都十分的友善和热情，随便你怎么咨询，怎么砍价，也不会和你急，“游客是上帝”的观念在这里已深化人心。所以大可不必跟随旅行团。自助游会有意想不到的收获和乐趣。自助游当地很多少数民族，要注意他们的习惯，有些民族还是很野蛮的，他们的东西不要随便给损坏。找熟人从丽江包吉普车到泸沽湖两天400左右，不包括油费，最好做大巴，便宜些，但吉普乐趣很多，自己随便到哪里。路很险，即使你有驾照也最好让当地司机开，不然容易出危险，路边就是悬崖峭壁的。 从昆明坐火车或大巴（当地叫高快）到大理，5-6小时 大理 提到大理人们总会想起武侠小说里描述的“下关的风，上关的花，苍山的雪，洱海的月”，风花雪月由此而来。 大理是一座千年古城，唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将大理作为都城，悠久的历史和璀璨的文化，给大理留下了丰富的文物古迹，使它拥有“文献名邦”的美称，这些构成了大理的人文景观。 大理具有浓郁的白族风情，“三坊一照壁、四合五天井”的民居文化内涵深刻；三月街、石宝山歌会等民间节庆妙趣横生；白族三道茶品味悠长。整个云南，再没有其它地方能像大理那样让你深切感受到独特的白族风情及文化了。 主要景点： 苍山---“云、雪、峰、溪”为苍山四大奇观。通常坐览车上苍山，也可骑马。价格都在40元左右。 洱海---如果体力还行的话，可骑单车去洱海边柴村码头。再乘游轮看洱海。通常票价80元/人，我们当时一行四人，砍到10元/人（有点惨忍）！因为是淡季，票价差很多。 崇圣寺三塔---游完洱海，骑单车到三塔只需十五分钟。 另外喜洲民居集市值得一看，蝴蝶泉徒有虚名，不去也罢。 食街和购物： 大理古城的夜市很繁华，尤其是洋人街。不仅可以买到很有特色的纪念品，还可以找到情调各异的酒吧。护国路的seaside咖啡屋是一对广东夫妻开的，做的菜很好。要喝咖啡去old wooden house，哥伦比亚咖啡8元/杯。特别推荐洋人街的二个酒吧：一个是鸟吧，十分特别的酒吧，就是难找了点；另一个是懒人书吧，除了好的食物，还有很多好书、cd和影碟，供免费享用。这两家虽不是大理生意最好的酒吧，但却是大理洋人街上最棒的两家。 当地的酸梅饮料非常好，纯天然有好喝，还有既便宜又好喝的木瓜凉粉，才5猫一碗，很怀念。气候和节日： 大理属高原型季风气候，无严冬酷暑，四季皆宜旅游。不过正如一首歌里唱的那样：“大理三月好风光。”大理最佳的游览季节是每年3-6月，大理最盛大的节日都集中在3-4月。 交通： 昆明→大理 汽车随时有 40元/人 4小时车程； 火车一天两趟 卧铺76-80元/人 大理→丽江 只有汽车 35-40元/人 4小时车程 古城外滇藏公路旁的大理客运站（护国路口对面）有发往昆明、丽江和中旬的车，大多客栈、酒吧都可通过电话帮你预订，如果人多，可要求来接。 住宿： 四季客栈（吐血推荐） 这里有家的感觉，却没有在家的烦恼。客栈是两层楼的四合院结构，大院的中间是集茶楼、咖啡屋于一体的阁楼，客栈的建筑以木材为主，古色古香。客栈有网吧、钢琴、乒乓球、洗衣机、自选影碟等供客人免费享用。早晨有自助餐，很西式；还有出租双人骑和单人骑自行车（10元/天）。客栈的阿妹英语一流。价格：豪华双人间，单人间120元/人；普通单间30元/人；普通双人间40-50元/人；3-4人间10-15元/人；地点：博爱路51号；电话：0872-2670382 榆安园花园旅社（又称NO.4） 环境很好，是一个大庭园，位于护国路西端，离三月街很近。价格与四季客栈一样；电话：0872-2672093 MCA MCA位置稍偏了点，在大理古城南门外。房间是落地玻璃窗，大院种了许多的植物，还有游泳池，视线开阔，感觉很好。从MCA走路到洋人街10分钟。电话0872-2673666 金花大酒店，位于洋人街路口，普通间砍价后20元/人，环境不错。 亚星大酒店（四星）是大理最好的洒店，房价最多可打到七折。电话;0872-2670009
从大理坐车到丽江，大理有两个汽车站，要注意不要去错站，丽江古城 丽江古城是座美丽的“天堂”，由保存完好的明清古民居建筑群组成，黑龙潭朱水分流而成的三条小溪穿过古城，泉水清澈见底，家家门前小桥流水，杨柳依依。街道边、小溪边都是风格各异、民族风情浓郁的酒吧、客栈和饰品店。古城的街道风情无限，铺的全是当地特产的五花石板，当地政府不让车子进古城，就是自行车也得牵着走。惟有慢慢走，慢慢地品味这座小城的悠闲气氛，感受一种在城市享受不到的生活方式。 游古城可以感受到浓厚的纳西族文化气息，除了古城纳西民居建筑和白沙壁画之外，还有纳西族最古老的象形文字东巴文和纳西族最古老的音乐纳西古乐。所以到了晚上一定要去欣赏宣科主持的蜚声中外的“丽江中国大研纳西古乐会”，见识超过100岁的老乐手用超过200年的乐器演奏出超过700年的乐曲。 古城景点： 望古楼---是古城地势最高的地方。 四方街---古城的中心地带，每逢二、四、六有篝火晚会。 还有三眼井、木王府、玉泉公园等。 住宿： 纳西式民居客栈----有三眼井、黄家花园、纳西家、余家、东巴house等。黄家花园客栈，45元/双人间，很好；东巴house位于古城五一街文治109号（电话：0888-5121975）；“纳西家”院子里种满了各式的花和植物，一到早晨就有鸟儿吱吱喳喳催着起床。客栈是纳西人家自已经营的，很干净。客栈的男主人姓杨，很热心，可以从他那获取大量的旅游建议。20元/人（新义街积善巷34号，0888-5129291，13988846072） 位置最好的客栈----望古楼客栈和老磨房客栈。望古楼客栈可以看到古城的全貌，风光很美。老磨房客栈位于剑南春文苑猜字壁对面，中间隔着一条小溪。客栈就在小溪边，在靠小溪的地方，摆放了许多古色古香的桌椅，供客人看书，晒太阳，娱乐用，客栈的服务员是纳西阿妹小何，很可爱，也很细心。她会在你不经意的时候给你沏上一杯茶。 客栈有橱房，冰箱，很干净。可以自已动手为朋友做上一手好菜。客栈的老板是昆明人，剃个光头，是个资深的旅游向导。他经常徒步几天去开拓新的旅游线路。所以他对丽江附近的景点十分熟悉。如虎跳侠、哈巴雪山、玉龙雪山、白水台、泸沽湖等，如果有想去这些地方不防先听听他的建议，有些地方他还备有地图。老板叫苏剑鹏，电话：0888-5103244，EAIL: lj_oldmill@sina.com 高档客栈----剑南春客栈，就在老磨房客栈的对面，位置和条件都很好。客栈比较大气，客栈门外靠小溪的地方还经营两个规格较高的餐厅和大排档。（进了古城，一打听就知道怎么去了，很好找） 气候和节日： 丽江属高原型西南季风气候，比较干燥，早晚温差很大，有“一天过四季”之说。 纳西最盛大的节日是二月初八的“三朵节”；其次是五月十五的米拉会；六月二十三日至二十五日的纳西族火把节；龙王庙会、朝山节等。 交通： 丽江的交通很发达，有飞往昆明、上海、北京、深圳、成都、西双版纳、瑞丽、香格里拉等地的飞机。丽江客运站在新城，汽车很便利，有豪华型和普通型，去附近景点的车和班次很多。丽江→香格里拉票价27元/人 4-5小时车程。丽江→昆明 130元/人 10小时车程。 食街和购物： 在古城的任何一个地方，都可以买到很特别的东西。纳西很多的艺术商业化后都可以购买。还有一些很有特点的小饰品，又便宜又精制，是送给亲朋好友的首选。 丽江的酒吧令人流连忘返。每家酒吧的主题虽然不尽相同，但有一个共同点就是，主人热情好客，客人友好可爱。随便要上一杯咖啡，从酒吧的小书架里找本自已喜爱的书，让主人放张自已喜欢的歌曲，在向着街的玻璃边看着熙熙攘攘的路人，有说不出的惬意。也可在酒吧放场电影看，上上网，你会在不知不觉中就被偷了一天。 古城封士巷（原密士巷）一带酒吧较为集中，樱花屋、骆驼酒吧和DADAWA都很不错。 如果时间充足的话，可以去离丽江不远的几个著名旅游胜地，比如虎跳峡，虎跳侠是“徒步者的天堂”，当然也可以选择坐车，只是会错过许多美景。从丽江坐大巴和租吉普都可以，租车500左右两天，自己开车较危险。泸沽湖----号称“女儿国”，这里山青水秀，居住的大都是摩梭族人。 但是跟香格里拉是两条线，一般人时间不足只能选一条。香格里拉，香格里拉是个美丽而又神秘的地方，到了香格里拉要去看看松赞林寺，它是云南最大的藏传佛教寺，布局与布达拉宫一致。还有纳帕海、碧塔海、属都湖、白水台、碧让峡谷、千湖山和哈巴雪山。 到了香格里拉，一定要住藏民家，出行之前，有很多人推荐奶子河马店，它坐落在香格里拉山脚下，紧挨着奶子河，是藏民居中最干净的一家。好客的主人会为你准备正宗的奶酪和酥油茶做早餐。早晨可以坐在二楼看日出。它离松赞林寺很近，步行只需10分钟。如果想看正宗的藏族歌舞表演，可到他的邻居家。他邻居培养了不少人，自编自导了许多精彩的节目，每天都有旅行团到他们家吃烤全羊，看歌舞表演。 奶子河马店---香格里拉敬香路奶子河桥旁，40元/双人间，电话：0887-8226450 龙行客栈也特别好，热心好客的老板会去车站接每一位来他客栈住宿的游人，你若要走，就是再早，他也会起来送你一程。他的坦诚让你感觉就像远方的朋友在那等候已久的样子，很亲切。龙行客栈的洗手间、澡堂和热水是一路上最好的。高原气温很低，能洗个很舒服的热水澡是件幸福的事。老板原在武汉一家高科技企业负责项目技术开发，生活条件很好。一次很偶然的机会，他陪一位学美术的朋友到香格里拉一带采风，从此，改变了他的生活。临别前一晚，我与老板及他的合伙人彻夜长谈，才发现原来他竟是大学时同在一家公司兼职的“同事（幸智）”！简直是奇遇。 龙行客栈地址：迪庆洲香格里拉县建塘镇北门街094号；电话：0887-8289250 40元/双人间 4人间 15元/人
我去了云南三次了，大小的旅游景点都去过了，说说我个人的感想吧！ 大理丽江还是可以去一去的，大理有洱海，可以去看一看虽然比不上什么海南厦门，但也有他自己的故事，洱海有个船是观光的，可以去坐一坐，风景很好，还有表演。 丽江的话就是玉龙雪山了，现在玉龙雪山基本上是看不到什么雪的，我去三次一次都没有看到。还有丽江古城和束河古城，那里可以给朋友带点纪念品，丽江古城有几家的包包还可以，我去一次就会买一次，呵呵，牌子我就不说了，免得别人说我打广告。 丽江还有个独特的地方，就是茶马古道，那里可以骑马走过原始森林，还是很不错的。 说到香格里拉可以说是最让我失望的一个地方，和我想象的完全不一样，基本上就是几个庙，虽说有小布拉拉宫的美称，可是也确实是小的不能再小了，香格里拉也没有传说中的那么美，真正的香格里拉是在西藏，这里真的。。去一次就后悔终身！ 如果你要在香格里拉和西双版纳里面选择的话，我强烈建议你去西双版纳 那边比较接近泰国和缅甸，有很多我们这边吃不到的水果和看不到的植物和动物。 最有趣的就是篝火晚会了，200一个人，吃到饱味道很好，还有表演可以看，最后是篝火晚会，很有独特的异乡风情，值得体验！
2012-08-27 21:01网友采纳
普达措森林公园还值得玩，丽江么是被众人捧得太红了。除了卖东西的，就没有什么了。 神马都是浮云： 香格里拉的青稞酒坚决不要买，2012年7月份底到香格里拉游玩，因为名气大，在中甸买了两桶青稞酒（装油那种桶）一个酒缸里打出来的。其中一桶回来后就和朋友们吃完了，而另一桶，放了没一个月时间，开瓶就完全变得苦涩了。其他杂粮酒也不至于这样吧。 大理可以去古城转转，还有南诏风情岛还不错，要吃喜洲粑粑，要住大理的海湾酒店，要海景房那面，面对洱海。蝴蝶泉和三塔没意思。 还可以去洱源普陀仙泉泡温泉。在那里住一晚。
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D1：玉龙雪山 → 玉峰寺
玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。以险、奇、美、秀著称。其气势磅礴，造型玲珑秀丽。随着节令和气候变化，有时云蒸霞蔚，玉龙时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。而玉峰寺有著名的“万朵山茶”。
▲ 交通
①前往玉龙雪山：从古城可以包车去，小面包车的话120元（旺季150元）往返，最多可以坐6人。也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路，也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。
②玉龙雪山 → 玉峰寺：坐中巴车前往玉峰寺。
▲ 午饭
可自带干粮，或者在雪山附近的饭店解决，如在玉水寨生态餐厅可以吃到丽江的家常菜，里面的三文鱼也不错。
▲ 住宿
在此条路线中，推荐您住在丽江古城内，几乎所有包车的出发点都是古城，出游相对比较方便。
D2：丽江古城
D3：白沙壁画 → 东巴万神园 → 玉水寨
东巴万神园与玉水寨、玉柱擎天、玉峰寺、东巴谷、东巴王国并称为“三玉三东”，属于大玉龙景区，都是可以单独买票。
▲ 交通
①丽江古城 → 白沙壁画：白沙壁画就是白沙古镇内，距丽江古城约8公里。可以在金甲市场对面的旅游大厦旁，乘坐去白沙村的面的，或自行包车前往，或者骑自行车前往，一路上风景甚美。
②白沙壁画 → 东巴万神园：建议包车前往。
③东巴万神园 → 玉水寨：两地相距约2公里，可步行前往。
▲ 午饭
自带干粮，或者在白沙古镇上解决。
从丽江前往大理
交通
汽车、火车到大理都是在下关下车，乘坐小巴士大约半个多小时到达大理古城。
从丽江方向而来，汽车将从大理古城旁经过，你不妨在此下车，以免走回头路。
D4：洱海 → 小普陀 → 蝴蝶泉 → 崇圣寺三塔
（2小时） （1小时）（2小时）（2小时）（夜游）
一天时间将大理传统经典景点一网打尽，感受苍山洱海、看蝴蝶泉碧水清澈、体验崇圣三塔的古雅肃穆，去洋人街的酒吧小坐。
▲ 交通
① 洱海→小普陀：乘船游览洱海，并登上小普陀。
② 小普陀→蝴蝶泉：结束洱海的游览，从大理古城西门外或博爱路拦乘沿线中巴，约40分钟可以抵达蝴蝶泉。
③ 蝴蝶泉→崇圣寺三塔：从蝴蝶泉返回大理古城，步行前往崇圣寺三塔景区，需要半个小时，或者租个自行车前往。
▲ 午饭
从蝴蝶泉返回大理古城后，可在古城先吃完饭，再继续游玩。
▲ 住宿
此条线路中，推荐住在大理古城，乘坐前往景区的公车或者中巴比较方便。
D5：大理古城
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