丹巴、甘孜、德格、白玉、理塘、 康定10日游

丹巴、甘孜、德格、白玉、理塘、 康定10日游

成都 - 卧龙 - 丹巴 - 炉霍 - 甘孜- 德格 - 白玉 - 新龙 - 理塘 - 雅江 - 康定 - 雅安碧峰峡 - 成都

第一天： 成都 - 卧龙 - 日隆四姑娘山 (260KM)

驱车前往美丽的四姑娘山风景区，途中经过映秀5-12地震中心，卧龙熊猫基地，翻越4800米的巴郎山山口。

卧龙熊猫基地在5-12地震中部分损毁，基地的大熊猫已经全部转移到雅安碧峰峡自然保护区。巴郎山山口海拔高度为4350米。

如果你计划徒步四姑娘山的任一条沟，请在此建议的行程上增加一个整天。

第二天： 日隆 - 丹巴 (125KM)

驱车前往丹巴，途中参观中路古碉群，隔大渡河远眺梭坡藏寨，徒步穿过丹巴镇，晚入住丹巴甲居藏寨的民居。在甲居藏寨上可俯瞰整个大渡河河谷； 站在高高的山顶，你仿佛觉得自己是站在云端，给人一种神话中的感觉；傍晚可欣赏藏羌民族歌舞。（整个客栈客人同意后，客栈老板才会安排歌舞表演）。

甲居藏寨距丹巴县城约8公里，海拔高度约2000米，藏寨面积约5平方公里，居住嘉绒藏族140余户，藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援，一直伸延到卡帕玛群峰脚下。

第三天： 丹巴 - 道孚 - 炉霍 (230KM)

驱车从丹巴甲居藏寨到炉霍县城，途中参观八美惠远寺，炉霍寿灵寺。

惠远寺，藏名为“嘎达向巴林”，位于四川省甘孜藏族自治州道孚县（原乾宁县）协德乡境内，海拔3500米，建寺于清雍正七年（公元1728年）；七世达赖喇嘛驻锡该寺达七年之久（公元1728－1735）；公元1838年，十一世达赖克珠嘉措诞生于惠远寺附近的下村，并从惠远寺起程，由专人护送去拉萨。由此，惠远寺的声誉进一步的提高，该寺因享有：“九龙” （代表中央王朝），“九狮” （代表政教合一的西藏地方政府）的崇高尊号而名扬全藏区乃至国内外；寿灵寺位于炉霍县城北的山坡上，坐北面南。

第四天： 炉霍到甘孜 (100KM)

驱车西进，在甘孜县城参观著名的格鲁派大寺甘孜寺。

甘孜寺坐落在甘孜县城边的山坡上，建筑风格属藏、汉结合。寺庙系格鲁派，已经有三百三十九年历史，文革时被毁，八零年前后重建。寺内僧众逾四百人。寺管会干部索南仁钦为我们介绍了寺庙的情况并带我们参观了各个经堂。大殿共分四层：一层为大经堂；二层为护法神殿；三层为强巴佛殿；四层供奉着由印度请来的觉卧仁泊切。

甘孜寺寺主是香根活佛；香根世系始于一八四六年，承传至今为第三世。第一世系十一世达赖喇嘛的三位侯选灵童之一，后十一世达赖喇嘛经金瓶掣签认定，落选的其中一位灵童便是香根一世，名洛绒粗臣，法名罗桑克珠。香根活佛世系与甘孜孔萨土司家族关系非常密切。

甘孜县位于甘孜藏族自治州西北部，雅砻江上游，距离康定384公里，距离成都742公里，是川藏北线的一个重镇，县城规模不小；在甘孜州成立的时候本来要把这里定为州府所在，但因为距离成都太远而改为康定；“甘孜”为寺庙名称，意为洁白美丽的地方，拥有1300年建制史，因五世达赖弟子霍·曲吉昂翁彭措在此创立第一座格鲁巴寺庙而得名。

第五天： 甘孜 - 马尼干戈 - 新路海 - 德格(210KM)

驱车210公里抵达德格，途径白利寺，大金寺，马尼干戈，新路海，翻越海拔5050米的雀儿山。

抵达德格后参观著名的德格印经院。德格县城很小，除印经院外，另外最为著名的就是萨迦派寺庙更庆寺，就位于印经院的后面。

白利寺位于甘孜县城西10公里的生康乡境内，雅砻江北岸山腰上，寺旁是川藏公路。该寺坐北朝南，占地面积1.9万平方米； 白利寺是1936年红军长征路过此地时成立的甘孜博巴政府（藏民政府）所在地，大殿二楼前有朱德总司令和五世格达活佛的纪念堂。五世格达活佛是白利寺住持、藏族的杰出人物，在康巴以至藏区都享有很高的声望。

大金寺位于甘孜县卡攻乡境内，距县城位于甘孜县卡攻乡境内，距县城28公里处。寺庙建在一坐山包上，坐北朝南，建筑面积为14.8万平方米。大金寺的前寺即达格弄山沟中的寺庙，年代久远，至少建于600年前。

新路海，当地称玉龙拉措（或者裕隆拉措），位于德格县境内的雀儿山下，川藏公路侧，距甘孜县城98公里，距德格县城100公里，海拔4040米，平均深度10米，最深处15米，是甘孜州著名的冰蚀湖。水源由雀儿山冰川和积雪消融供给，湖尾流出的溪流为措曲河源头之一。

德格印经院坐落在德格县城(更庆镇)文化街，始建于1729年，总占地面积约5000平方米，建筑占地面积近3000平方米，总建筑面积9000余平方米，至今保留着275000余块印版、3500余幅画版。

第六天： 德格 - 白玉 (150KM)

顺金沙江南行， 参观河坡乡的著名的宁玛派寺庙 - 噶陀寺。

噶陀寺，全称是“噶陀多吉丹”，于四川省西部金沙江流域的白玉县河坡地区白龙沟朵念山的山腰,海拔4800米，与西藏仅一山之隔；噶陀寺是由宁玛派高僧嘎.当巴德西于(1122--1192)年创建，距今已有840年，历八十四代主寺；在宁玛巴传承三流，六大金刚道场中噶陀寺是最著名的一个； 每到藏历的兔年和猴年，全世界各地的诸佛菩萨都要汇聚于此，在噶陀寺举办噶陀金刚座法会盛况空前。

第七天： 白玉 - 亚青寺 (135KM)

上午参观著名的白玉县宁玛派寺庙 - 白玉寺；下午前往昌台亚青寺。

白玉寺位于白玉县城北面的山顶之上，寺庙建藏从山脚一直绵延到山顶；白玉寺坐北面南，俯瞰整个白玉县城；白玉寺鉴于清康熙十四年(1675)，由根绒协绕大师创建，已历12代活佛主持；白玉寺全名为白玉郎吉祥秋切岭寺，意即“吉祥盛尊胜菩提法殿”；每年藏历5月1日至14日即莲花生从印度到达西藏日，该寺都要举行盛大的祭祀、跳神等活动。

亚青寺，又名亚青邬金禅修圣处，位于白玉县昌台区，始建于公元1985年，由大圆满成就者喇嘛阿秋仁波切住持。主传宁玛巴大圆满实修教法耳传窍诀(成熟口诀法)—极密心滴部之车却（直断）、脱嘎（顿超）。并严格要求弟子闭关实修。

第八天： 亚青寺 - 新龙 - 理塘 (255KM to 360KM)

静心体会清晨宁静中的亚青寺后，怀着一颗更加虔诚的心前往理塘。

理塘县位于四川省西部，甘孜藏族自治州西南部，距离州府康定285公里，距省会成都654公里，面积14182.27平方公里。县政府驻地高城镇，海拔4014.187米。

理塘县亦是七世达赖、十世达赖和第七、八、九世帕巴拉呼图克图和现任十世即全国人大常委会副委员长帕巴拉．格列郎杰的故乡，也是蒙古国师三世哲布尊丹巴等高僧大师的出生地。

备注：如果从亚青寺通往友谊，通宵，皮察，博美的公路因为修路或者下雨不能够通行，这一天就必须驱车经阿色沟前往新龙县城，然后再继续道理塘。

第九天： 理塘 - 康定 (300 KM)

上午参观理塘寺，即长青春科尔寺；之后，驱车前往康定，甘孜藏族自治区首府所在地。

长青春科尔寺又称理塘寺，寺庙占地500余亩，坐北朝南，背靠崩热神山和多闻正神山，于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音，“长青”意为弥勒佛（即未来佛）“春科尔”意为法轮，“长青春科尔”意为弥勒佛法轮（标志着法轮常转、妙谛永存）；被视为"上有拉萨三大寺，下有安多塔尔寺，中有理塘长青春科尔寺。"。

第十天： 康定 - 泸定 - 二郎山 - 雅安碧峰峡 - 成都 (395KM)

离开康定返回成都，途中可参观泸定铁索桥和雅安碧峰峡大熊猫园。