鹫峰-妙峰山-阳台山一日往返攻略

鹫峰-妙峰山 阳台山一日往返攻略 鹫峰 妙峰山-阳台山一日往返攻略 妙峰山
阳台山、妙峰山位于北京西北郊区海淀、门头沟、昌平交界处。是北京西北郊1200米以 上的两座最高峰。阳台山：位于北京海淀区北安河乡境内，距离颐和园15公里，因其主峰高 耸且顶部广如平台、受阳面积大、见日出最早而得名。阳台山脉绵延南北十几公里，沟壑纵 贯东西，主峰北纬40°4'48.89&q

uot;、东经116°2'48.03"、海拔高度1276米，是海淀的最高峰。站在 山顶凭栏远眺，百里之内京郊景色尽收眼底。公元1065年，辽人即刻碑记述：阳台山者，蓟 壤之名峰，清水院者，幽都之胜概。其后，金章宗完颜景，即在此设立巡游驻跸之所，同西 山玉泉山、 香山等被称为西山八大水院。 阳台山成为了历代帝王贵族、 骚人墨客游憩之佳境， 佛家道教超凡世俗、自身修炼和乡民百姓进香朝拜之地。 现阳台山自然风景区内的古香道是清光绪十八年， 用当地天然石板铺成的。 古香道蜿蜒 而上，穿过景区到妙峰山。妙峰山：位于北京门头沟区妙峰山镇北部，西倚太行山脉，南有 永定河大峡谷萦绕， 妙峰山主峰——莲花金顶， 北纬40°4'21.42"、 东经116°0'50.70"、 海拔1291 米。妙峰山为北京著名的八顶之一，以金顶庙会著称，主祀碧霞元君的娘娘庙香火甲天下； 妙峰山独特的庙会民俗文化使其成为中国民俗文化的发源地； 山脚下的涧沟村是我国的玫瑰 之乡，培育千余亩世界驰名的妙峰玫瑰；妙峰山是京郊一处集宗教朝圣、民俗采风、亲近自 然、康体休闲、花果观光、山地度假、消夏避暑为一体的旅游胜地。 清光绪十八年(1892年)太监安德海和刘诚印等人专为慈禧来妙峰山进香而修，妙峰古道 穿越阳台山自然风景区，从海淀区的北安河村到妙峰山的娘娘庙，全程近20公里，中间设5 个茶棚，依次是响墙茶棚----朝阳院茶棚----瓜打石茶棚----庙儿洼茶棚（进入门头沟区）---涧沟村茶棚，古道两侧古树名木众多，峰峦叠翠。开春时，古香道旁到处是桃花杏花。行走 路线在鹫峰公园门口停车场西南角有一条小道，一直上行踏上妙峰古道。行约500m 可选择 继续前行经金山泉走妙峰古道，这条线路距离短、一路上行，无起伏，比鹫峰-阳台线路要 轻松；本路线选择经鹫峰公园，回来时走妙峰古道下山。想少走路者，或初次探路者，也可 将车直接开到金山泉，从金山泉走妙峰古道翻越阳台山。 推荐路线： 鹫峰公园门口停车场-鹫峰-望京塔-阳台山-涧沟村-妙峰山娘娘庙-妙峰山主峰 -沿山脊东行至阳台山主峰-南行至阳台山妙峰古道口-沿妙峰古道下行至金山泉-回到起点。 行程细则及数据：1.8:30起点：鹫峰公园大门口停车场(40°3'53N,116°5'56E，海拔112米）出 发（停车费5元/次） ，停车场西南角小路上山（可免门票） ，约行500米，见公园铁丝网围墙 结束时，可插入，进公园。注：2008年4月我去时发现缺口被一大堆树枝堵上了，不过再往 前 走 走 还 能 绕 过 去 。 2. 经 鹫 峰 - 望 京 塔 （ 海 拔 720m ） 约 10:50 到 达 阳 台 山 第 2 高 峰 ， (40°3'53.22"N,116°3'36.72"E，海拔1120米）的萝笆地；3.向北测下山，到公路（防火道）与 妙峰古道交叉的垭口（此处是否称之为萝笆地垭口） ，在山顶西侧路边电杆上设了路标：妙 峰山、涧沟，按路标沿妙峰古道西行；4.11:40到达涧沟村（海拔700多米） ；5.涧沟村到妙峰 山上的娘娘庙，在山下能看见娘娘庙，村里有路标，娘娘庙门票30元（想免票，村西侧有条 上山的路） ；6.12:20到达娘娘的玉皇顶；7.13:00到达妙峰山主峰莲花金顶（40°4'21.42"N， 116°0'50.70"E，海拔1291米） ，向东沿妙峰山-阳台山的山梁前行，此段为踏出的小路，部分 路段坡陡需要攀爬，建议佩戴手杖、手套；8.14:40到达海淀、门头沟、昌平界碑（1100米） ， 向南侧的阳台山主峰前行；9.15:00到达阳台山主峰（40°4'48.89"N，116°2'48.03"E，海拔1276 米，此处是否称之为东大陀） ，南侧下山，远处可见上午登上阳台山萝笆地哑口的地点； 10.15:30到达阳台山脉与妙峰古道交汇处，沿妙峰古道下山，下到金山泉，金山泉东南角继 续下行，约17:30可回到鹫峰停车场。全程约25公里（可能不止，GPS 有时没信号、没电换 电等两点就算直线了） ，三次翻越千米高峰(算上三区界碑，就是4个千米高峰)，需要8-10小
时，是一条很好的闭合型自虐路线，适合驾车族。跨越区域鸟瞰图
底图来源：GoogleEarth07-08冬季本人在这片儿山里转了转，这也是本人第1次的户外涉行， 大觉寺、阳台山、凤凰岭、妙峰山，哪儿上、哪儿下，好像走了不少，但还是太大了，大路 没几条，小路一大堆，因为带着车，单人独骑，所以限制不少，只能是闭合路线。 这次阐述的路线是根据08年3月1日本人行走记录整理， 此前的周六从金山泉启程走过一 趟，地理信息为本人 GPS 纪录与官方数据可能存在误差。涧沟村西侧上娘娘庙的免费路径， 本人未走过， 只是在娘娘庙玉皇顶见西侧有路， 估计能走通。 此外， 有几处地名还有待确认， 如：萝卜地、东大陀，在网上也搜了搜，还没确定。补充：2008年4月19日这条路线行走的 数据，仅供参考。注意：这次路线中，过大风口后的岔路，选择了向南，结果因路线没看清， 走偏了，曾试图上行上原路，但因荆棘太密，难以上行，消耗体力较大，就只好偏下去，下 到了防火道，又重新走上东大坨西北方向的铁塔，其实在岔路处也可以选择北侧的岔路，直 接翻山梁。GoogleEarth 地图上有走北线的路点标记（轨迹数据丢了） 。 下图为以 GoogleEarth 为底图的路线轨迹图：
下图为经纬度坐标的路线轨迹图，图中最右侧为鹫峰公园停车场，即起点/终点；环形路线 顺时针行走，第一个标注点为阳台山的萝笆地；第2个标注点位涧沟村；第3个标注点（最左 边的点）为妙峰山；上面第1个点位大风口；上面第2个点为阳台山的东大坨。
下图为行走距离～海拔爬升图，累计爬升1860米，图中三个顶峰分别为：阳台上的萝笆地、 妙峰山、阳台山的东大坨。


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