拉萨、日喀则、珠峰、林芝、直贡寺、鲁朗、然乌湖11晚12日游

日期行程安排用餐住宿

D1拉萨火车站或机场接团，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐；自由游览布达拉宫广场，远观药王山，拍摄布达拉宫全景，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。自理拉萨

D2早餐后乘车参观世界文化遗产，世界上最高的佛教圣地【布达拉宫】，布达拉宫始建于公元7世纪，下午参观【大昭寺】大昭寺建于公元七世纪中叶，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。后参观【八角街】，它是围绕着大昭寺而修建的。早中晚拉萨

D3早餐后乘车前往离拉萨往返280公里的西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错圣湖】，从拉萨出发翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，在雪山之颠可以远眺到冈巴拉雷达站,
翻越冈巴拉雪山后就可以前往西藏第三大圣湖之一，世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的――【羊卓雍错圣湖】，在羊卓雍圣湖边的蓝天雪山下学跳锅庄舞、观赏世纪冰川。后继续乘车前往后藏重镇—日喀则，沿途欣赏高原雪域风光。（本日360公里/石子路/盘山道/ 8.5 小时含观光游览）早中晚日喀则

D4上午驱车前往边防检查站办理边检手续后驶向世界上海拔最高的寺庙–【绒布寺】。自绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的巅峰挺进，远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最为完好的绒布冰川，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅，地球唯我独尊之殊荣。早中晚绒布寺

D5早晨观看【珠穆朗玛峰】日出，然后途经发源于喜玛拉雅山北坡的雅鲁藏布江流域，千百年来，江水奔腾不息，流过大半个西藏高原，一路上劈山跨涧，坡势愈发陡峻，景色更为壮观.后抵达日喀则。早中晚日喀则

D6早餐后游览-【扎什伦布寺】，远眺整个寺院依山而建，殿宇毗连、群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内供奉有高26米、世界上最大的室内铜像-强巴佛。瞻仰十世班禅喇嘛的灵塔后游览日喀则自由市场，后经中线返回拉萨。（280公里，约行使5小时）早中晚拉萨

D7早餐后乘车前往【直贡寺】，这里有世界最高最大的天藏台，几乎高耸入云。立于悬崖峻岭之间，非常壮观。之后乘车沿尼洋河东行，翻越来越多5230米的米拉山口，驰向海拔2500米的西藏江南林芝，藏语为 “太阳的宝座”，.沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感觉真正山清水秀.入住八一镇酒店.早中晚八一

D8早餐后参观2500年千年古树【巨柏王】和巨柏林 (游览40分钟左右)。
经帕隆藏布江亚热带河谷丛林, 鲁朗（品赏石锅藏鸡），排龙门巴民族乡,林芝通麦天险，前住波密。途中游览古乡湖，是波密人民的母亲河，是藏东南著名的淡水湖之一。继续往的途中还会看到嘎朗王宫遗址，相传这里是近两千年前，吐蕃的儿子曾在这里建立的一个小王朝——嘎朗王朝。历经53代之久，后王朝覆灭留下这片遗址。最后抵达藏地必去的小城-波密（不素有“西藏小瑞士”“绿海中的明珠”“雪域的江南”“旅游之胜地”的美誉。）早中晚波密

D9早餐后乘车抵达绝色【然乌湖】，是帕隆藏布的江之源，景色如诗如画。它的北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边。每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。游览过后前住中国最美六大冰川之一—【米堆冰川】。也是世界上海拔最低的冰川其主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，末端海拔只有2400米，是西藏重要的海洋型冰川。游览过后返回波密。早中晚波密

D10早餐后乘车沿途你可以欣赏到苯日神山的迷人风姿,在尼洋河观景台欣赏两江交汇处的迷人景色. 前往林芝【八一镇】早中晚八一

D11早餐后乘车返回前往有“西藏小江南”之称的【林芝】地区，沿途欣赏【尼羊河】河谷风光及背靠神佛山的【午餐后，翻越海拔4600多的米拉山口赴被称为“西藏九寨沟、小瑞士”的【巴松错湖】景区，眺望壮美的千年雪山，游览后返回拉萨沿途观赏邦杰塘草原风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨.早中晚拉萨

D12早餐后，送团结束愉快行程。早