近来，"PM2.5"这个数值常被公众提起，因为这种细颗粒物粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中停留时间长、输送距离远，所以它对人体健康和大气环境质量影响较为深远。

在2月20日，有《欧洲心脏杂志》刊登的一项研究结果表明，PM2.5与心脏病的死亡率有正相关关系，PM2.5浓度越高，心脏病患者的死亡率也越高。患有急性冠脉综合征的病人如果过度暴露在PM2.5浓度较高的空气中，死亡率也会上升。

专家解析：PM2.5对心血管病和呼吸系统危害很大

据上海远大心胸医院心内中心专家孟庆智主任介绍，PM2.5对人体所造成的危害主要体现在心血管疾病和呼吸系统疾病，且随着大气污染度不断升高，发病率正愈显年轻化趋势。有研究显示，空气污染每升一级，心血管疾病的发病率就会增加3%，这是由噪音、可吸入颗粒、降雨量等空气污染后所表现的一个直接后果。吸入多杂质空气，绝对含氧量就降低，为了保证充足供氧量，血流在血管中速度会变快，血管膜会变厚，血管腔从而会变得狭窄，易引发危险血栓的发生。

并且，孟庆智主任讲，当PM2.5被吸入人体后吸附在肺泡壁上，能渗透到肺组织深处，引发气管炎、肺炎、哮喘、肺气肿和肺癌，导致心肺功能下降甚至衰竭。还可以引起慢性支气管炎和心脏病、动脉硬化。此外，如果在肺中沉积，还会造成肺部硬化，心脏病患者的死亡率也会上升20%。

健康贴士：PM2.5浓度有高低，应选合适时间外出

由于PM2.5对人体健康危害重重，尤其是身体虚弱的老幼群体，还有经常外出上班、出差的白领一族，更要特别注意对PM2.5的隔离。

上海远大心胸医院心内中心专家孟庆智主任特别提醒到，早上八九点钟是PM2.5浓度的最高点，晚上8点钟则是PM2.5浓度的最低点。人们可以根据这个时间来提早或推迟安排自己一天的行程，减少PM2.5对健康的危害。另外，中午12点到下午2点是PM2.5浓度较低的时间段，人们可在此时外出散步锻炼，也可增强肺功能，保持良好的心脏健康。

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