上一篇  下一篇 香江健康山谷润肺让呼吸更畅快

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　　文/黎存根 图/香江健康山谷提供

　　现代社会，我们似乎很难摆脱正在急剧恶化的生活环境。毫无疑问，目前大都市环境受到的严重污染，最显而易见的可能就是空气污染，雾霾出现的频率越来越高，不少地方的PM2.5指数甚至频频“爆表”，此时，呼吸并不畅快！权威的医学专家更是曾指出，都市人的肺：想不黑，很难！ 

　　中医认为，肺司呼吸，主一身气，是调理全身气血运行的主要器官。假如呼吸出问题，自然首先要考虑的是肺是否出问题了。要想呼吸通畅，远离亚健康，养肺就显得紧迫了！特别是对久居城市的人们来说，终日呼吸污染严重的空气，脆弱的肺已经不堪承受。如今，香江健康山谷联合羊城晚报乐悠游读者FUN享会即将推出具有针对性的润肺套餐。香江健康山谷，位于白水寨风景名胜区核心区内，其负氧离子含量高达11.2万个每立方厘米，来到香江健康山谷接受负氧离子的洗礼能让肺再度焕发活力，这无疑对心肺的护养大有裨益。

　　肺好了，身体才能好！

　　认识润肺很重要

　　中医学通常将呼吸系统称之为肺系，包括鼻、咽、喉、气道（气管）、肺脏等组织器官，而肺则为整个肺系的主宰。中医认为，肺主要生理功能有：主气、司呼吸，主宣发和肃降，主通调水道，开窍于鼻，在体合皮，其华在毛。而且肺为“娇脏”，易受外邪侵袭，恶燥怕寒。外邪进犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都易伤肺致病。

　　呼吸出问题，相信大家都自然会想到可能是肺出问题了。像咳嗽和哮喘，一般都是由于肺的功能失常所致。而嗅觉失灵，也多是肺系统出现了故障。另外，声音沙哑、失音也常常与肺有关。至于常见的“忧愁和悲伤”，大家要注意了，会对肺系统造成不小的伤害。

　　中医还认为，如果肺的功能失常，那么就可能出现体内水分输送和排泄发生障碍的病变。连出现无汗、小便不利、浮肿等症状也有可能是肺出了问题。让人意想不到的是，一些严重的颈椎病患，也可能是肺气不足导致，通过诊断后发现肺脉的异常，从肺论治，也是药到而病除。而憔悴枯稿以及皮肤上的诸多病患，都可能从肺上找到原因。就连有时候腹泻，也可能是肺的肃降功能出错造成的。

　　养肺套餐选择更全面

　　即将推出的养肺套餐选择多样，时间跨度上有2日1晚、3日2晚供选择。2日1晚养肺套餐：基本项目包括500项全身“未病”数控检测(法国鹰演全身健康扫描系统/俄罗斯数位经络检测仪/韩国身体成分分析仪/韩国精神压力分析仪）、定制健康餐一份、国医专家深度健康解读与指导一次，中医润肺疗法一次、豪华山景房一晚等，还赠送中医体质辨识一次、营养早餐一份和68种皇家稀世直涌纯温泉养生一次。

　　3日2晚养肺套餐：在2日1晚养生套餐基础上，还提供豪华山景房两晚、定制健康餐三份、营养早餐两份和68种皇家稀世直涌纯温泉养生两次；中医养肺疗法增加到两次，还有60分钟能量热石SPA一次。

　　通过独特的润肺疗法可以滋阴润燥、益气补肺、收敛神气，提高呼吸道功能，预防气短、气弱、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、鼻炎等肺系功能病症和改善皮肤干、瘙痒，便秘以及眼干、口渴等干燥综合症。

　　润养肺套餐特点鲜明

　　目前，都市人都会关注健康养生，对人体五脏的养护更加重视。那么，香江健康山谷联合羊城晚报乐悠游读者FUN享会即将推出具针对性的润肺套餐，特点鲜明，与众不同。

　　香江健康山谷的润肺套餐，首先是空气环境好。据了解，香江健康山谷所在区域负氧离子含量极高，能通过自然润肺助力调养。负氧离子被称为“空气维生素”，是都市空气中稀缺的清洁因子，它能消炎除尘、改善空气结构，对人体而言，能改善肺功能、心肌功能，增强机体抗病能力。香江健康山谷所在的白水寨风景区，其负氧离子含量高达11.2万个每立方厘米，无疑对心肺的护养大有裨益，特别是对久居城市的人们来说，终日呼吸污染严重的空气，脆弱的肺已经不堪承受，来到香江健康山谷接受负氧离子的洗礼能让肺再度焕发活力，肺好了，身体才能好。

　　同时，香江健康山谷润肺套餐中有名老专家坐诊指导，可以说“大智集粹润肺有道（大智润肺）”。我们都知道，中医名老专家见识独到、功力深厚，调养过程富有智慧，效果也更加明显。而香江健康山谷就是名老专家的聚集地。作为健康山谷的合作方，广东省中医院的实力闻名遐迩。它定期派遣专家前来健康山谷进行技术指导，将中医医术精髓注入各项目中。同时健康山谷还邀请各方名家前来考察指导，如首批国医大师之一路志正等人，他们到来后为中医调养项目提供了深刻独到的见解。名医大家的智慧在这里孕育生根，健康山谷的润肺调养套餐就深得其中三昧。

　　此外，香江健康山谷润肺套餐通过精深疗法的综合运用，更加讲究润肺的层次，润肺效果更佳。润肺套餐中的润肺疗法讲究综合性，一般采取两种疗法，一方面以治疗调理与肺部相关的疾病和亚健康状态，更高目的是以天人合一的思想为基础，调养、预防与呼吸系统相关的慢性病的发生，达到“治未病”的目的。润肺疗法通过特制配方中药足浴、熏蒸配合气化针灸和薄氏腹针疗法在腹部肚脐周围以及足三里、合谷穴等穴位进行针刺，从而起到滋阴润肺、保肺益气的功效，增加免疫力，提高并改善呼吸系统功能。

　　而套餐中的能量热石SPA，运用独到手法，结合植物精油、五彩能量石，汇集多维能量场，疏通人体经络，温煦脏腑，益气养血。68种皇家稀世直涌纯温泉，本身就是养生佳品，还巧妙结合中国经典哲学五行（金、木、水、火、土）理论，融入各国养生精粹。温泉水属稀有的苏打型天然直涌纯温泉，富含硅酸、钠、氟、硫磺、锌、铜、钙、镁等78种对人体健康有益的微量元素，PH值为9.09，能有效促进血液循环及新陈代谢。

　　山谷热线：400-039-6300

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黎存根

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