主持人：《健康加油站》，活力长相伴。这里是北京城市广播正在为您直播的《健康加油站》节目，我是主持人高歌。本栏目由北京城市广播、北京市医管局、北京医生网联合制作播出。节目当中，我们会邀请到专家名医为您问诊答疑。用一个小时的时间为你奉上健康下午茶。节目之外，如果您要了解更多的健康知识，诊前咨询，您也可以登录北京医生网。今天依然是我们的“安心用药，安享健康”系列节目，今天我们要谈的话题是跟骨质疏松方面有关系了。当然了，我们的名字是叫做“面对“骨脆脆”，防治坚固要趁早”，首先我们带大家认识一下两位今天做客节目的专家，首先是来自北京积水潭医院药剂科主任、副教授甄健存，甄主任，欢迎您。

    甄健存：主持人好，听众朋友，大家好。

    主持人：再来给大家介绍另外一位，来自北京朝阳医院药事部主任刘丽红刘主任，也欢迎您。

    刘丽红：主持人好，听众朋友，大家好。

    主持人：我们掌声欢呼二位一下。今天说的骨质疏松跟很多人都有关系，在节目开始之前，我们想给大家来揭个密，之前我在网上看，大家都在讨论说喝可乐到底会不会导致骨质疏松，这个问题其实小的时候我们就遇到过，家长不愿意孩子喝可乐，就经常提示说喝可乐有可能导致骨质疏松，会形成碳酸钙影响生长发育。最后网上又流传出一种说法，有人站出来说喝可乐不会导致骨质疏松。到底哪种说法是正确的？我们想请二位专家谁来给我们解释解释，甄主任。

    甄健存：首先肯定告诉大家，所有的碳酸饮料，就带汽的饮料，如果长期大量引用，对骨骼健康都是一个不利的因素。这是经过了严格的科学研究，结果证明的。比如说孩子长期大量喝这种饮料的孩子，他骨折发生的风险是不喝这种饮料的孩子的三倍。

    主持人：就是说还有可能是导致骨质疏松的，所以现在这种传言是不正确的，对吧？

    甄健存：对。健康饮食非常重要，饮食均衡。

    主持人：是的，下面我们就正式来跟大家说说，什么原因会导致骨质疏松。刚才说了健康饮食，接下来我们就详细地为您解释一下，马上开始今天的节目。收音机前的听众朋友，如果您有什么想问的、想说的，欢迎您随时拨打我们的两部热线电话65150822、65150833，已经为您开通。同时我们的短信平台10628821073，也已经开通了。欢迎您随时给我们发短信，打电话，我们将在节目当中回答您的问题。好，马上开始今天的节目。

     主持人：首先，请二位专家跟我们说一说，咱们的骨质疏松，我们常听到，到底我们的骨头是发生了什么样的变化呢？谁先来说说，刘主任。

    刘丽红：我先来说吧。大家讲到骨质疏松，为什么大家这么关心这个问题呢？因为骨质疏松已经成了一个现代社会的常见病。为什么会产生骨质疏松呢，我给大家讲一下骨头是怎么样发展的，在人的成长过程当中，骨头大概像人的头发、皮肤一样，它是在不停的新陈代谢的过程的，如果说35岁是人的骨量生长的高峰期的话，在35岁之前，也就是在成长期的这个阶段，它是在骨不断搭建的结构，有一部分成骨细胞去搭建这个结构，同时也有破骨细胞去破坏这个结构的生成。

    主持人：就是说有好有坏，有的在生，有的在被淘汰。

    刘丽红：对，但是在他35岁之前，应该说好的要多于坏的，也就是说成骨的要多于破骨的，随着年龄的增长，到35岁以下，这个破骨的细胞就占了优势了，也就是说敌人占了优势，这样骨头就表现出来了，骨头的质量就会，什么叫疏松呢，我想各位听众一定见过朽木，或者被虫子蛀空的木头，把心都吃了，而且皮变得特薄了，一碰就骨折了，这就叫做骨质疏松。

    主持人：我曾经见过一张图片，这个骨头它的横截面已经像什么样了呢？骨质疏松患者是不是有点像蜘蛛网状？

    刘丽红：对了。   

    主持人：而我们健康的骨头呢？

    刘丽红：健康的骨头它的密集度是非常高的。

    主持人：也是蜘蛛网，但是它织得很密的。

    甄健存：非常规律的，非常整齐的。

    主持人：非常有规律、非常整齐的骨头才是健康的。

    刘丽红：对。

    主持人：跟我们说说，其实生活中很多人吃的东西差不多，尤其是中国人，咱们都是吃中餐，咱们的大环境也都差不多，可是为什么有的人就会导致骨质疏松？哪一类人群是容易患骨质疏松的？甄主任。

    甄健存：简单的说，引发骨质疏松的主要原因有几个，年龄、遗传因素，还有不良的生活习惯，还有一些代谢性的疾病，或者是肿瘤这样的疾病，再有就是长期使用某些药物，比如说激素类大家比较熟悉的就是（强地松），这些都是引起骨质疏松的主要原因。骨质疏松高发的年龄，一般女性是在绝境其，男性是老年男性，这是集中高发的年龄。我们国家70岁以上的女性的骨质疏松率几乎达到百分之百。

    主持人：这是什么道理？为什么绝经期的女性容易患骨质疏松？

    甄健存：绝经期女性由于体内雌激素水平骤然下降，导致了大量的储存的骨钙的流失，所以骨头的强度和韧性都一下子降低了，就很容易发生骨质疏松。我们国家60-69岁的男性的骨质疏松率大概是30%，所以说随着人逐渐地变老，其实骨质疏松是迟早会有的，但是它的发生时间不一样，政府不一样，每个人的感觉也不一样，有的人没有任何感觉，有的人就会腰酸腿痛、腿疼，这些症状一旦出现，就提示你是骨质疏松的早期症状，你应该去医院诊治了，如果再出现严重的，就会出现身高变矮，3公分以上，有的人驼背，而且会驼得很厉害，最严重的情况就是骨折。

    主持人：您提到这么多骨质疏松的症状，是不是。我还想请教您一下，这骨质疏松有没有我们身体上什么部位是最容易患骨质疏松的？哪一块的骨头是最容易出现这样的症状的？有这样的研究吗？

    甄健存：我们在临床发现，骨质疏松导致的骨折最高发的两个部位，一个是腰椎，就是说我们脊柱在腰这个关节的椎体，再有一个就是髋关节，髋关节俗称就是大腿根的那个骨头。

    主持人：大腿根那根骨头好像还是最粗的。

    甄健存：对，就像大棒骨一样。

    主持人：要我们想应该是最结实的。

    甄健存：这个地方是最容易骨折的，所以有些老年人，比如说在厕所稍微划了一下，并没有摔倒，可能也就是侧了一下，可能就出现了髋关节的骨折。

    主持人：什么原因导致这么粗的骨头这么脆呢，为什么这个地方的骨质容易疏松呢？