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数据更新时间：2023-07-03 00:22
感觉有点凉，室外活动注意适当增减衣物。
天气较舒适，减肥正当时。
血糖较易波动，注意监测。
建议着厚外套加毛衣等服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
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