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石林风景区
石林 目录
石林彝族自治县 一，概况 石林彝族自治县地图 鹿阜镇 位于县境西部，巴江中游，东接维则乡，南接板桥乡，西与宜良县狗街镇相邻，北与路美邑乡接壤，镇政府地处石林县城。最低海拔为1666米，最高海拔为2076.4米，平均气温为16.4℃，年降雨量达947.1毫米。面积86.7平方千米。1999年，辖宏图、山冲、阿乌、三板桥、大屯、上蒲草、东海子、大乐台旧、小乐台旧、铺兵、南门街、西北街、东门街共13个居（村）委会、47个自然村、83个农业生产合作社。2004年末，辖山冲、宏图、铺兵、阿乌、三板桥、大屯、上蒲草、大乐台旧、小乐台旧、东海子10个村委会和东门、南门、西北、龙泉4个社区居委会，62个村民小组和50个居民小组；总人口50180人，其中非农业人口16277人；少数民族人口为6801人。石林镇 位于县城东北部，距县城8千米。位于东经103°17′10〃～103°19′15〃，北纬24°49′28〃～24°52′24〃之间。东南与路美邑乡接壤，西北与北大村相接。辖区内有石林和乃古石林风景区。属丘陵半山区，地势起伏多变，海拔高度1751米。 总面积58.6平方千米。1999年，辖小箐、和摩站、占屯3个办事处，10个自然村，13个农业生产合作社。2004年末，辖小箐、和摩站、站屯、乐尔村4个村委会，13个村民小组，总人口12284人，其中农业人口9557人。 板桥乡 位于石林县城东南方，距县城9千米，东南与弥勒县西三镇接壤，南连大可乡，西与宜良县竹山乡，狗街镇相接，北与鹿阜镇接界。 总面积150.5平方千米。2004年末，辖板桥、黄家庄、矣马伴、龙溪、叠水、大叠水、青山、冒水洞、小戈丈、者乌龙、新宅、小屯、龙潭13个村委会，66个自然村，84个村民小组。2004年末人口为35259人，其中农业人口32779人。乡政府驻板桥村马街。 北大村乡 位于石林县北部，距县城14千米，东邻西街口乡及陆良县大莫古乡，南连维则乡、路美邑乡，西与石林镇和宜良县北古城镇接壤，北与宜良县九乡交界。 面积266.92平方千米。1999年，辖11个村委会，37个自然村。2004年末，辖北大村、天生关、林口铺、螺蛳塘、长夸、松子园、小密枝、小村、月湖、老挖、水塘铺共11个村委会，51个村小组，31个自然村；人口为25131人，其中，非农业人口1038人；少数民族13168人。乡政府驻北大村小寨。 大可乡 位于位于石林县西南端，距县城20千米，北与板桥乡毗邻，西与宜良县竹山乡接壤，东和南分别与弥勒县西一、西二、西三镇接界。全乡边界线长达67千米。 面积104.1平方千米。1999年，辖6个村委会，67个自然村。2004年末，辖大可、中龙、结胜、南大、水尾、岩子脚6个村委会，48个村民小组，67个自然村；全乡年末总人口16947人，其中农业人口有4431户、16069人。人口密度163人∕平方千米。乡政府驻地大可村。 圭山乡 位于石林县城东南部38千米处，东经103°22′，北纬24°30′。 总面积290.7平方千米。1999年，辖10个村委会，40个自然村。2004年末，辖海邑、和合、普拉河、小圭山、尾乍黑、当甸、额冲衣、糯黑、海宜、乍龙10个村委会，39个村民小组，40个自然村；年末全乡5133户、18025人，其中非农业户657户、961人；少数民族12592人。乡政府驻海邑中寨。 路美邑乡 位于位于石林县北部，距县城6千米，南与鹿阜镇接壤，西北与宜良县蓬莱乡相邻。乡政府驻路美邑村。 面积132.5平方千米。1999年，辖辖10个村委会，38个自然村。2004年末，辖大哨、小河、**卜所、阿怒山、路美邑、北山、麦地庄、堡子、清水塘、鱼龙坝10个村委会，42个自然村，78个村民小组；总人口数为31364人，其中非农业人口1378人；少数民族人口6518人。 亩竹箐乡 以驻地得名。位于位于石林县境东部，距县城47.5千米，地处东经103°32′-103°41′，北纬24°35′-24°36′之间。东与泸西县旧城镇、三河乡接壤，西、南与圭山、维则乡相连，北与西街口乡及陆良县接界。总面积220.5平方千米。1999年，辖8个村委会，29个自然村。2004年末，辖亩竹箐、矣维哨、法块、小板田、糯衣、格渣、红路口、水补衣8个村委会，27个村民小组，29个自然村；全乡总人口12872人，其中农业人口12413人；少数民族人口7494人。乡人民政府驻亩竹箐村。 维则乡 位于石林县境中部，距县城17.5千米，东经103°18′31〃-103°31′14〃和北纬24°36′03〃-24°46′05〃之间，东接圭山乡，西连板桥乡与鹿阜镇，南与弥勒县接壤，北与西街口乡和路美邑乡为邻。面积为134.5平方千米。1999年，辖8个村委会，25个自然村。2004年末，辖祖莫、雨胜、宜政、舍色、蓑衣山、豆黑、所各邑、维则8个村委会，24个自然村，35个村民小组；总人口13407人，其中非农业人口539人；少数民族人口占总人口数的93.85%。乡政府驻维则村。 西街口乡 位于石林县的东北部，距县城33千米。东经103°29′-103°28′，北纬24°21°-24°51′之间。东与陆良县的召夸镇和大莫古镇接壤，南与亩竹箐、维则乡毗邻，西接北大村乡；东西长30多千米，南北宽13千米。总面积199.5173平方千米。2004年末，辖雨布宜、绿水塘、紫处、威黑、芭茅、宜耐、新木凹、西街口8个村委会，21个村民小组；总人口15231人。其中非农人口510人；少数民族7966人。乡政府驻西街口村。 四，地理概况 石林县石林景区地处云南省高原之滇东喀斯特南部，往西为滇中红色高原，往东、往南过盘江进入滇东南峰丛洼地喀斯特区。在中国三大阶梯地势中，石林景区处于第二阶梯面上。此处高原起伏和缓，切割轻微，海拔在1700米至1950米之间，个别山脉、山峰海拔超过2200米。大石林区海拔约在1750米；乃古石林区海拔在1820米左右。境内地势东北高西南低，东高西低。石林县境山脉有圭山山脉、九蟠山、打羊山脉、大佛山。石林景区主体位于九蟠山（又称东山）和大佛山（又称西山）之间的喀斯特区。九蟠山是区内重要的地质地貌分界线。北起北大村天生关，沿巴江盆地东缘，向南延伸至弥勒县西北部，大致呈北北东--南南西延伸，长约60余千米，因地势蜿蜒似龙、九起九伏而得名九蟠山。又因与石林盆地西南俗称西山的大佛山对峙亦称东山。九蟠山主峰文笔山海拔2203米。九蟠山东北方向为对石林景区地质演化有重要影响的牛首山。石林景区东南部为圭山山脉，其主峰老圭山海拔2601米，是路南境内最高点。石林景区西部为北北东--南南西延伸的大佛山山脉，山脉长达60余千米，北起南盘江畔的尖山（石林分布点），南至竹山，上段为山神庙峰（巴江源头区），中段为大山坡，下段为竹山。 境内地貌类型主要有高原丘陵、低山、洼地、盆地、石丘、石林、石芽原野、峰丛和溶洞、湖泊、河谷。按山地、丘陵和坝区（盆地和洼地）、河谷划分，其结构比是：山地69%，丘陵15.2%，坝区14.7%，河谷1.1%。石林、石芽主要出露在盆地、洼地、河谷附近和高原面上。 五,石林天气 石林县气候属亚热带低纬高原山地季风气候，具有“冬无严寒、夏无酷暑、四季如春、干湿分明”的特点。夏秋半年为雨季（每年5月—10月），冬春半年为旱季（11月—次年4月）。境内气候具有一定的分带性。海拔1500米—1600米的低谷河槽地区，年均温为16℃ —16.6℃，相当于中亚热带气候；海拔1600米—1800米的坝区、缓丘区，年均温为14.8℃—15.9℃，相当于中亚热带气候；海拔在1800米 —2150米的山区、半山区，年均温在12.8℃—14.7℃；相当于温带气候；海拔在2150以上的老圭山主峰，年均气温低于12.7℃，相当于中温带气候。路南石林地区气候相当于北亚热带气候至温带气候。 石林境内的太阳辐射因地形地貌而有所差异：缓丘平坦区（北大村一带），太阳辐射年总量在135千卡/平方厘米—136.8千卡/平方厘米；其他起伏缓丘地的太阳辐射年总量为134.6千卡/平方厘米—135.01千卡/平方厘米。每年3月是太阳辐射最大值月，月平均14.17千卡/平方厘米，最小值月是11月，月平均8.27千卡/平方厘米，历年平均日照时数为2318小时，1994年总日照时数为2089.6小时。日照率53%，无霜期254天。常年主导风向为西南风，次主导风向为南风，平均风速为3.13米/秒。 自1965年以来，年平均温度15.5℃，1994年平均气温16.5℃。最热月为7月，平均气温20.8℃；最冷月为1月，平均气温8.2℃。极端最高温度为33.6℃（1996年5月1日）；极端最低气温为-8.9℃（1983年12月29日降大雪后出现）。本区温度随海拔增加而降低，大致每增高 100米，平均气温降低0.59℃。多年平均无霜期252天，年均初霜期11月20日，终霜期为3月12日。 县境内降水不均。多年平均降水量在967.9毫米。石林地区属路南县境内降水较少区之一，年降水量在800毫米—850毫米之间，往东山或西山方向，降水量增加。雨季降水量占全年年降水量的80%—88%；旱季降水量仅占12%—20%。境内平均湿度75%。 六,石林经济 初步核算，2007年实现地区生产总值22亿元，同比增11%，年均增9.6%；农业增加值6.5亿元，同比增6.7%，年均增4.1%；工业增加值4.7亿元，同比增11.7%，年均增9.4%；全社会固定资产投资11.77亿元，同比增28.6%，年均增35.6%；社会消费品零售总额9.18亿元，同比增21.1%，年均增17.3%；地方财政一般预算收入1.42亿元，同比增12.7%，年均增6.4%。大小石林景区接待游客260万人次，旅游直接收入3亿元，同比分别增8.3%和15.4%，年均分别增11.4%和21.6%，全县接待游客突破300万人次，综合收入10亿元，同比增53.8%；烤烟收购总值1.96亿元，均价11.98元，同比分别增16.7%和11.1%，年均分别增4.6%和2.8%；畜牧产值3.97亿元，同比增3.9%，年均增13.3%；文化产业增加值1.77亿元，同比增32.8%。 石林风景区（Stone Forest） 一.地理概况 石林风景名胜区位于石林彝族自治县(原路南彝族自治县)境内，距昆明市86公里，景区由大、小石林、乃古石林、大叠水、长湖、月湖、芝云洞、奇风洞7个风景片区组成。全县共有石林面积400平方公里，是一个以岩溶地貌为主体的，在国内外知名度较高的风景名胜区。 所谓岩溶地貌，也叫喀斯特地貌，是指地表可溶性岩石(主要是石灰岩)受水的溶解而发生溶蚀、沉淀、崩塌、陷落、堆积等现象，而形成各种特殊的地貌——石林、石峰、石芽、溶斗、落水洞、地下河，以及奇异的龙潭，众多的湖泊等，这些现象总称喀斯特(因南斯拉夫西北部喀斯特高原最典型，故名)。我国的云南、贵州、广西、广东、福建、四川等省、区都有分布，其中发育得最好、最美的石林当属昆明石林首屈一指。1966年，中国第2次喀斯特学术会议建议将“喀斯特地貌”改为“岩溶地貌”，故在中国又叫岩溶地貌。 石林风景名胜区范围宽，石林集中。其象生石之多，景观价值之高，举世罕见。周围还有九乡、阿庐古洞、白龙洞等已开发的省级风景名胜区。加之气候四季如春，舒适宜人，是一个旅游观光、休闲度假的好地方。1982年，经国务院批准定为第一批国家级重点风景名胜区。 彝族服饰、路南卤腐、宜良烤鸭、油炸蜂蛹是游览石林值得购买或品尝的特色产品。彝族的歌舞也具有较高的欣赏价值和文化内涵。 石林位于昆明市东，是世界罕见的风景名胜，是大自然鬼斧神工的杰作。在路南广达400平方公里的区域内，遍布着上百个黑色大森林一般的巨石群。有的独立成景，有的纵横交错，连成一片，占地数十亩，上百亩不等。最典型的一片叫李子营石林，只见奇石拔地而起，参差峰峦，千姿百态，巧夺天工，被人们誉为“天下第一奇观”。 在距今约三亿六千万年前的古生代泥盆纪时期，路南一带还是滇黔古海的一部分。大约二亿八千万年前的石炭纪，石林才开始形成。大海中的石灰岩经过海水流动时不断冲刷，留下了无数的溶沟和溶柱。后来，这里的地壳不断上升和长时间的积淀，才逐渐变沧海为陆地。海水退去后，又历经了亿万年的烈日灼烤和雨水冲蚀、风化、地震，就留下了这一童话世界般的壮丽奇景。远远望去，那一支支、一座座、一丛丛巨大的灰黑色石峰石柱昂首苍穹，直指青天，犹如一片莽莽苍苍的黑森林，故名“石林”。 石林的主要游览区李子营石林，面积约12平方公里，游览面积约1200亩。主要由石林湖、大石林、小石林和李子园几个部分组成，游路5000多米，是石林景区内单体最大，也是最集中、最美的一处。进入景区内，但见石柱、石壁、石峰千姿百态，争奇竞丽。有的石柱高达40—50米，乍一看，正如一首轶名的打油诗所云：“远看大石头，近看石头大。石头果然大，果然大石头。”但这里的石头与众不同，它是一幅绝妙的画，每天吸引着五湖四海的游人前来驻足观赏；它是一首优美的诗，古往今来有无数骚人墨客把它咏叹吟哦；它又是有灵性和生命的；有双马渡食、孔雀梳翅、凤凰灵仪、象距石台、犀牛望月；有唐僧石、悟空石、八戒石、沙僧石、观音石、将军石、士兵俑、诗人行吟、母子偕游、阿诗玛等无数象生石，无不栩栩如生，惟妙惟肖，令人叹为观止。除了动物外，还有许多酷似植物，如雨后春笋、蘑菇、玉管花等。有一处“钟石”，能敲出许多种不同的音调。整个李子营石林就是一座巨大的自然石景艺术宝库，任凭游客去观察，去发现，去自由驰骋地想象。景区内峰回路转，曲径通幽，移步易景，使人如入迷宫仙境，游者莫不流连忘返，赞不绝口。景区内建有狮子亭、望峰亭、石台、石凳等供人小憩。 早在明代，石林即已成为名胜，但直到二十世纪五十年代以后，政府才组织有关单位和人员认真进行勘察、设计、施工、修筑游路和外面的公路、宾馆、饭店、商场等，给一些象生石取了名，石林才逐渐名扬五洲，成为世界著名的旅游胜地。 游览石林也可以从距石林6公里的“石航”乘直升飞机鸟瞰，又别有一番情趣。每年农历六月二十四日是火把节，石林四周的彝、汉等各族群众都要从四面八方汇聚到石林欢庆佳节。人们在白天举行摔跤、爬杆、斗牛等比赛活动，夜晚则燃起熊熊黄火，耍龙、舞狮、表演民族歌舞。阿细跳月、大三弦舞则是最受欢迎的传统节目。成千上万的中外宾客尽情狂欢，通宵达旦。神奇的自然景观和优美的人文景观相结合，更使石林锦上添花，撼力倍增。 二.千岛湖石林 千岛湖畔有座奇美的石林，方园10平方公里，属迷宫式喀斯特溶岩地貌，由蓝玉坪、玳瑁岭以石狮为胜，西山坪石林旧称白云山，是千岛湖石林主要游览部分。区内群峰壁立，层峦叠嶂，蓝青色的石头平地拔起，如春笋，如树林，如城堡，如屋宇，如村寨，如大海扬波，如狂潮骤起，如群兽奔驰，如蛟龙腾空，如飞鸟展翅，如三军争战，硝烟腾空，人仰马翻，旌旗猎猎……有“华东第一石林”的美誉。是我国四大石林之一（另三大石林为云南路南石，四川兴文石林，福建大湖石林）。千岛湖石林多藤蔓植物，青藤缘石而上，有的穿石而过。这种藤石交缠的景观叫人惊喜不已，好事者将它叫做藤石缘。 千岛湖石林景区，张良洞很具魅力。张良洞是一个不深的洞，与其说是洞，不如说是一道内凹的深坎，横长约五米，深约两米。内有一石桌，名棋盘石，是当年张良隐居此时，与其师黄石公下棋的地方。张良是汉代开国元勋，传说，他曾遇仙人黄石公。黄石公拿出一编《太公兵法》，授予他。黄石公说：“读是则为王者师，后十年兴。十三年，孺子见我，济北谷城山下黄石即我也。”张良将此书温习精熟后去投刘邦，终以此书的智慧帮助刘邦夺取了天下。汉朝建立时，汉高祖刘邦论功行赏，大封功臣。张良没有战功，如何赏？刘邦说：“运筹帷幄中，决胜千里外，子房功也。”于是，封张良为留侯。于是，张良成了历代谋臣的典范，“王者师”的旗帜。刘邦的那句“运筹帷幄中，决胜千里外”也就成了千古名言。令人感到特别有意思的是，黄石公说他本是一块黄石。史载，张良十三年后到谷城寻师，真的发现了一块黄石，感叹不已。他死前，特意嘱与黄石并葬。 千岛湖石林还有一个洞名曰琴音洞。洞门流出流水，呈小瀑布，声音清脆响亮，抑扬顿挫，如琴音悠扬。走进洞内，洞虽不大，但高、有天光射入，甚明亮。洞壁洁白，丰满而又光滑，疑若女性的肌肤。 景区有很多肖形石，极像唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧师徒。其中，比较明显且富有情趣的是：唐僧朝观音、猴王诵经、八戒探路、神龟驮经等。唐僧、观音是相距十数米的两座石峰，从侧面看，是很像唐僧与观音的。早晨与傍晚，浴着霞光，两尊石像熠熠生辉，很是好看。 三，石林风景区历史 石林：素有“天下第一奇观”之称的石林风景区。坐落在昆明南边的石林彝族自治县境内，距昆明城86公里。 大约３亿年前，这里还是一片汪洋大海。在200万年前，从海底升起的碳酸盐岩，经过海水、 雨水的长期溶蚀、冲刷，以及风化等，逐渐形成千百座拔地而起的石峰、石竹、石笋等，一座座姿态各异、妙趣横生，远看更如一片壮观的森林，石林由此而得名。由于这里的岩溶石柱雄伟高大，密集整齐，分布区域广阔居世界各国石林之首，所以被列为地球八大自然景观之一。 石林风景区的开发始于70余年前，至今已经形成了服务优良、设施完备的旅游条件。目前，石林风景主要大小石林、乃古石林、芝云洞、奇风洞、长湖、月湖、大分水等７个比较集中而又各具特色的风景区组成。 大石林地处石林风景区的中心位置，来到这里， 游客会被一连串奇异多姿的石峰所吸引， 比较有名的如“莲化峰”、“剑峰”等。这里有源一暗河的“剑峰池”，可登高远望的“想峰亭”等。小石林是与大石林相邻的另一片景区，石峰显得分散一些，但也有其特色。这些石峰大多分布在绿草地上， 比较有名的如“阿诗玛”、“母子偕游”、“南海观紧”、 “老翁漫游”、“苏武牧羊”、“万年灵芝”等。乃古石林在距大石林一公里左边的路边上，“乃古”是彝语，意思为“古老”、“黑色”。在这里，奇峰异洞连在一起，还有湖泊和瀑布，湖光与山色自成一体，别有风味。长湖与月湖，则离大石林有数公里远的距离，它们是两个小巧玲珑的湖泊， 湖水清澈， 湖边绿荫密布， 很有大自然精巧质朴的神韵。 2006年1月13日，以云南石林、贵州荔波、重庆武隆为主的“中国南方喀斯特世界自然遗产”申报项目被国家建设部确定并报经国务院批准后，“石林”正式呈报联合国教科文组织世界遗产中心，成为中国今年唯一的世界自然遗产申报项目。2007年5月8日，昆明市石林风景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。 由于在现有的世界遗产中，喀斯特的代表性已较充分，在2000年召开的IUCN喀斯特生态系统与世界遗产亚太论坛上，世界自然保护联盟鼓励正在进行的云南石林世界遗产申报项目以“中国南方喀斯特”系列提名的方式，尽快捆绑申报世界自然遗产。在国家建设部的领导、组织和协调下，“中国南方喀斯特”成为中国第一个跨省联合申报的世界自然遗产项目，并从2001年开始，先后在云南石林、贵州兴义、云南昆明、广西桂林等地开展了一系列广泛的国际国内论证。2005年9月，国家建设部决定，“中国南方喀斯特”申报项目的三个片区为云南石林喀斯特、贵州荔波喀斯特和重庆武隆喀斯特，三个片区捆绑申报，可满足世界自然遗产评选的全部四条标准。 其中，云南石林喀斯特申报地核心区（特级和一级保护区）面积120平方公里，缓冲区（二级和三级保护区）面积230平方公里，主要特征是最典型和丰富的大陆剑状喀斯特地貌，罕见的多阶段复杂地质演化历史。满足世界自然遗产评选的一、二条标准。 世界遗产是国际社会对一个地区优秀自然、文化遗产的承认，是一项世界殊荣。世界自然遗产是一个地区自然资源和价值的顶级品牌，具有无比的权威性，得到全世界的广泛认同。无数的事实表明，世界遗产大国都是旅游大国，世界遗产地都是旅游胜地。 一旦拥有了“世界自然遗产”这一品牌，石林优秀的自然资源就能够按照国际标准得到永久保护；就能够极大地提高石林的知名度，从根本上巩固和加强石林县在中国乃至世界上旅游资源大县的声誉和地位，带来巨大的经济效益，为可持续发展打下更加坚实的基础，为子孙后代留下一块永远受益的金字招牌。 四，阿诗玛传说 小石林有一个“阿诗玛”石，风风雨雨，她都在那里翘首以待，等待阿黑哥的到来。 相传土司热布巴拉家向阿诗玛家提亲，没有结果，便把阿诗玛抢走。这事被阿黑哥知道了，他翻过七七四十九座山，从远方牧场匆匆回去救阿诗玛。回到家后，阿诗玛已被抢走三天三夜了。他又骑上神马跨过九九八十一条河赶到热布巴拉家。经过几番周折，终于救出了阿诗玛。 阿诗玛和阿黑哥欢天喜地，骑马踏上归途。他们不知走了多少路、跨过几条沟、翻了几座山。天黑下来了，风大起来了，为了早日到家，他们顾不上这些，还是继续往前走。走着走着，一阵乱风过后，天上乌云滚滚，四野雷声隆隆，眼看一场暴风雨即将来临，他们只好双双下马，但在黑夜里什么也看不见，结果两人迷了路。这时风又大，雨又急，看是看不见，喊是喊不应。山洪下来，水越来越深，他俩走散了，谁也找不到谁。洪水渐渐退去后，阿诗玛和阿黑哥又碰到一起，但两人都已迷失方向。他们正犯愁时，一只嗡嗡叫的小蜜蜂朝他们飞来。蜜蜂围绕他们转了三圈后，开始讲话了：“嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，今晚就来家歇，我家就在岩洞中。”于是阿诗玛同阿黑哥朝着小蜜蜂飞的方向走去。 蜜蜂领着阿黑和阿诗玛进了石林，这里又湿又滑，阿诗玛伸手想找个癞石头扶扶，不料一下粘在了崖壁上，再也下不来了。她只好伤心地对阿黑哥说：“阿黑哥啊阿黑哥，快快想法救下我 ，去找白猪、白公鸡，拿来祭献神爷。” 阿黑哥听后，又伤心又着急，他擦干眼泪，又翻过四十九座山，八十一条河，最后找来白公鸡，但是走遍九村十八寨，就是找不到白猪。没办法，他只好找来一头黑猪，又到山上挖来一筐白泥巴。他把泥巴和成浆，涂在黑猪身上充白猪，这样白猪和白鸡都有了。可就在他高高兴兴准备回石林时，由于连日奔波太疲倦了，爬过最后一座山后，一坐下来便睡着了。这时，没斯帕玛（老天爷）又下起一场大雨，雨水把他从梦中浇醒，过去看猪时，黑猪身上的白泥巴早被雨水冲得干干净净。崖神祭不成了，阿诗玛也救不下来，阿黑后悔莫及，他呼天唤地大哭一场，但崖神不松手，阿诗玛就永远粘在那块大石头上。天长日久，在雨水的不断冲刷下，形成我们现在看到的那个样子。阿诗玛石像旁的那一池水，就是当时把白猪冲成黑猪的那场雨水积下的。 石林旅游全攻略 一，简介 “世界喀斯特的精华”。石林以喀斯特景观为主，以“雄、奇、险、秀、幽、奥、旷”著称，具有世界上最奇特的喀斯特地貌（岩溶地貌）景观，以形成历史久远、类型齐全、规模宏大、发育完整，被誉为“天下第一奇观”、“造型地貌天然博物馆”，在世界地学界享有盛誉。2007年通过第31届世界遗产大会表决，石林成为世界自然遗产。 二，交通 汽车： 在昆明火车站有石林风景区的“旅游直通车”服务。 昆明-石林的发车时间：逢整点的10分、40分出发，从上午10点10分至下午19点10分，共12班车。 石林-昆明的发车时间：逢整点的10分、40分出发，从上午7点10分至下午16点40分，共12班车。 票价：25元（不含人身意外伤害保险） 另外，从昆明东菊汽车客运站及东部客运站，均可乘坐豪华金龙大巴前往石林。发车时间为：每隔10~15分钟发一趟车，从早上6点正至下午19点20。 票价同样是25元（不含人身意外伤害保险）, 儿童身高1.1米以下免票；身高1.1—1.4米之间的半票；1.4米以上的全票。 从东菊以及东部金马客运站坐车到达石林县城之后，再花1-2元大概20分钟就可以到达石林风景区。 火车： 目前从昆明出发的石林专列已经取消。但是石林站还是作为一个经停站存在。以下列车会经停石林： 广州开往昆明的K364/K365、厦门开往昆明的K230/K231、桂林开往昆明的K393次(昆铁)、南宁开往昆明的2367次(柳铁)、贵阳开往昆明的6081/6084次、湛江开往昆明的2055/2058、红果开往昆明的7451/7454次 昆明开往广州的K363/K366、昆明开往厦门的K229/K232、昆明开往桂林的K394次(昆铁)、昆明开往南宁的2638次(柳铁)、昆明开往贵阳的6082/6083次、昆明开往湛江的2056/2057、昆明开往红果的7452/7453次 飞机： 昆明巫家坝机场距离市区、火车站都很近。打车到东菊,东部金马客运站也很近。 三，建议行程 石林一日游 如果到云南旅游的时间不是很多，建议石林一日游行程。最好选择上午出发到石林。早上到东菊汽车客运站乘坐前往石林的班车，抵达石林停车场后。再花一元钱乘坐直达景区门口的班车。到了景区门口，可以聘请一位撒尼导游，带领着参观石林。全程步行下来花2个半小时时间。有了导游的带领，不仅节约时间，而且能有次序的游览到每个景点，更不容易迷路。运气好的话，还能在途中听到撒尼姑娘们自发的山歌对唱表演。 石林两日游 如果想休闲一些，可以在石林住一晚，这个行程比较适合家庭式的出游。携有老人、小孩的家庭如果在一天内全程走完石林的确有些辛苦。可以选择第一天下午抵达石林，晚上住在景区内的酒店，第2天悠闲游完石林，再返回昆明。 四，住宿 石林精舍宾馆 地址：位于石林风景区内 电话：0871-7710888、7711968 石林避暑园宾馆 地址：位于石林风景区中心 电话：0871—7711088、7711888 石林宾馆（二星） 地址：位于石林风景区 电话：0871—7711401转1108、1888 五，节庆活动 彝族密枝节 密枝节习惯于每年农历冬月的第一个鼠日到马日，一般过三天至七天。其余的日子或相邀上山狩猎，或结伴下河捕鱼，唯不准下地务农。妇女们可做针线活，浆洗衣物或者料理家务，亦不准下地干农活。从第二天起，男女青年可邀约上山唱歌跳舞，谈情说爱。过了七天，全体神职人员到“小密枝”林中举行一次小型的祭祀活动，表示一年一度的密枝节到此宣布结束。 “密枝节”是彝族以独特的方式缅怀和再现祖先曾经生活过的古老社会形态的一种节日。 彝族火把节 “火把节”，在每年的农历六月二十四日举行。它是彝族人民点火把除恶灭害，盛庆丰收的传统节日，节日当天，村村寨寨的男女老少身着节日盛装，会集跤场欢庆一年一度的传统节日，石林深处、长湖岸边和圭山脚下为盛庆之最。 六，美食 石林汤锅 石林是彝族撒尼人的聚居地，撒尼人是一个大块吃肉、大碗喝酒的豪爽民族。每到农历六月二十四，在石林、长湖或乃古石林等景区都会举行一年一度的火把节。这时如果你来到石林，就可以在观看了精彩的斗牛，摔跤比赛后，在场外不远的树林里大吃一顿极富地方民族特色的汤锅，其中有羊肉、狗肉、驴肉等。这里的汤锅烹饪技术极好，各种肉炖得恰到好处，不硬不软；无膻味、腥味等怪异味，色、香、味俱全，使人食后回味无穷。 乳饼 乳饼是石林一大特产，是当地人把新鲜的羊奶煮沸，再加入适量酸水，使其凝固，然后压制成块，晾干后即成乳饼（属奶酪的一种）。乳饼的吃法很多，可蒸、煮、煎、炸、烩，亦可生吃，还可以做成火腿夹清蒸乳饼，青豆烩乳饼等菜肴，冬季生产的乳饼品质较好。 野生食用菌 石林的野生食用菌品种很多，有鸡枞 、牛肝菌、干巴菌、青头菌等等。你如果七、八月份来石林，就可以大饱口福，或炒、或炸、或烧汤……都美味异常。 石林卤腐 已有200多年的历史，它是用石林豆腐为原料腌制的。而石林豆腐因为使用巴江水而品质极佳。石林卤腐主要分为两个品种：其中在豆腐中掺入菜油、盐等配料的称为油卤腐；在豆腐中掺入酒、辣椒粉、盐等配料的称为酒卤腐。而两种卤腐都具有色美、味的特点。但由于配料的不同，两种卤腐又各具特色，味道不凡，人尝人爱。石林卤腐在石林县内各大小商场，土杂店均可购到。 七，购物 撒尼刺绣品 撒尼刺绣是一项独到的工艺技术，它有悠久的历史。挑花技法多样，有挑、绣、补、纳、扣以及单面挑、双面绣等。撒尼妇女从小就承传长辈种麻、织麻、纺线、织布、缝绣的技术，并把能否刺绣作为衡量妇女才能的一种标准。 民族民间乐器 石林被誉为歌舞之乡，撒尼人皆能歌善舞，所用的乐器也也独具特色。主要有大三弦、小三弦、二胡、三胡、长竹笛、短竹笛、闷笛、月琴、葫芦丝等。 土特产 石林特产主要有乳饼、卤腐、骨头参、油炸鸡枞等等。在石林景区土产杂货店内及商场内均可买到。 八，旅游帖士 1、石林风景区门票：140元/人 2、可以到石林的官方网站()预订门票。 3、建议穿登山鞋或者慢跑鞋，石林景区内石阶很多，需要走的路也很长。 4、聘请导游的费用：在景区门口，提供导游服务。中文导游带领走完全程60元。英文导游80元。值得注意的是，只有身上佩戴绶带的导游才是景区的专职导游。 5、在石林景区内有餐厅，但是不适合散客。如果行程是中午抵达石林风景区，建议在景区外用餐，或自带点心饮料。 6、开放时间：景区24小时对外开放，对于游客何时必须离开没有强行规定，但建议天黑前结束游览行程。由于景区较大，加上路线较为复杂，夜晚很容易迷路。 7、如果要在景区内住宿，无论住多少天，都只需要购买一次门票。出入景区时，在景区门口出示房卡登记便行。 8、导游服务完全程（2个半小时左右）便会离开，可以随导游离开景区，也可留下自由活动。但是需要填写游客满意及意见调查表。 香烟 石林香烟是红云烟草集团刚刚推出的新产品烟丝光泽油润,香气丰满、细腻,刺激性轻,劲头适中,余味纯净,具有独特的烤烟清香...在衔接会上,石林香烟丰富飘逸、清新自然的香气得到了客人们的一致好评。 “石林”牌卷烟是云南曲靖卷烟厂研制生产的全国名牌卷烟。创牌于1974年，1980年以后形成规模生产，1982年获得省优产品称号，1987、 1991年经国家烟草总公司评比鉴定，被评为国家烟草行业优质产品，1988年又荣获“中国首届食品博览会金奖”；1994年由国家烟草专卖局评定为94 年度质量等级优等品；1997年获卷烟系列省首批名牌产品；1999年度再次被评为行业名优卷烟。系全国十三种名烟之—：在全国享有最受消费者欢迎的十个品牌中名列第四，“石林”卷烟从形成规模的那一天起，以优秀的内在品质和独树一帜的商标设计赢得了消费者的青睐。 “石林”卷烟商标包装设计以石林那千峰奇危、拔地而起、直刺青天，如莽莽森林，似海市蜃楼，蔚为壮观的石头群为主体图案，并在山的四周陪衬于欧式花框花边的点缀，美观、新奇、格调高雅简洁明快，围绕石林名胜，使产品从内到外形成完整绝妙的图案标志，逐步体现一种“石林文化”,不愧为大自然的智慧结晶。放眼如今，企业已进入全面的品牌竞争时,为答谢深爱“石林”品脾卷烟的广大消费者和消费者多年来的厚爱，曲烟企业将在今年内推出“精品石林”卷烟，期望调整和改进后的石林系列产品能继续得到各界一如既往的关心和支持。 北京师范大学教授 学位：博士 职称：教授 研究领域：压力及其应对，压力管理与身心健康 学习经历： 北京师范大学教育系学校教育专业 1978.3～1981.3 教育学学士 美国西雅图华盛顿大学教育系 1983.9～1985.6 教育学硕士 学校教育专业 美国西雅图华盛顿大学心理学系 1985.9～1988.6 心理学硕士 美国西雅图华盛顿大学心理学系 1988.9～1993.6 心理学博士 工作经历： 北京师范大学心理学院 1994-至今 学术兼职： 阳光赛科压力管理中心副主任 教授课程： 社会心理学，健康心理学，环境心理学，压力与应对技术 研究方向： 压力及其应对，压力管理与身心健康 已发表论文： 石林 情绪研究中的若干问题综述,心理学动态,2000，第8卷,第1期，63-68页。 石林 人际关系认知过程研究的近期发展,社会心理研究,2000,第41期，53-61． 石林 道德与健康,健康心理学杂志,2000,第8卷,第3期,p.246-247 石林，林春梅，孔军辉 人生观与身心健康,国际中华心身医学杂志,2000,第2卷,第2期,73-74 石林，林春梅 人生观与身心健康关系的研究,社会心理研究,2000,第4期，P．1-6 石林 工作压力的研究现状与方向,心理科学,2003年5月,第26卷,第3期 p.494-497 石林 工作压力理论及其在研究中的重要性,心理科学进展,2002年第10卷,第4期,p.433-438 石林，张金峰 夫妻收入差异与婚姻质量研究,中华女子学院学报,2002年3期p.30-35 石林等，大学教职员工的工作压力研究,北京师范大学学报,2003年第3期 p.65-71 关荐，石林 大学生抑郁的现状与原因研究，国际中华神经精神医学杂志,2003年8月,第4卷第4期256－258 林春梅，石林等 大学教职员工的工作压力与其身心健康的关系研究，中央民族大学学报，2003，5，76－82。 石林、张秋云等，“生物仪微弱磁场测定分析仪”测量心身健康的效度检验。中华量子医学与健康，2003年第4期，p.12-16. 石林 控制感在应对过程中的作用，中国心理卫生杂志 2004年第18卷第3期p.208-211 封丹珺，石林 应对方式的测量与评价新进展，中国心理卫生杂志 2004年第18卷第3期p.180－182 石林, 封丹珺 应对风格问卷的初步编制，心理发展与教育，2004年 第1期，p.77-82 封丹珺，石林 应对方式的生态瞬时评估方法及其他测量方法简介，心理科学进展，2004，12（2），429－434。 程俊玲,石林，邓从真：中小学教师工作压力状况及相关因素调查研究 《教育理论与实践》 2004，4：27—30 石林，吕柱凭 应对风格对SARS康复者生活质量的调节作用。《中国临床心理学杂志》2004年第12卷，第3期 p.296-298 石林，吕柱凭 传染性非典型肺炎患者出院后生活质量研究。《中国临床康复》，2005，2，35－37。 石林, 封丹珺，张文静等 应对风格与焦虑水平、任务完成效率关系的实验研究。《心理与行为研究》，2005，3（1），15－20 石林， 程俊玲，邓从真，刘丽 中小学教师工作压力问卷的编制。《教育理论与实践》 2005，第10期，p37-39. 国内与国际会议论文： 暂无信息 出版专著与教材： 石林，程俊玲（译著） 心理咨询和心理治疗 中国轻工业出版社 1999 石林，袁坤（译著） 三种心理学 中国轻工业出版社 1999 石林，古丽娜等 压力与健康 中国轻工业出版社 2000 许燕 （参与编写） 实用心理学 中央广播电视大学出版社 2000 石林 健康心理学 北京师范大学出版社 2001 石林 （主编） 心理与生存 福建少年儿童出版社 2001 石林等 （译著）行为矫正：原理与方法 中国轻工业出版社 2004 石林等 （译著）心理咨询与治疗的理论及实践 中国轻工业出版社 2004 石林等 （译著）心理咨询与治疗经典案例 中国轻工业出版社 2004 石林 （主编） 职业压力与应对 社会科学文献出版社，2005 上海音乐学院教授 上海音乐学院教授，是新中国培养的第一代声乐教育家。他出身于上海一个贫寒的工人家庭，13岁报考由贺绿汀创办的中央音乐学院华东分院少年班，与丁芭诺、俞丽拿等一起从800多名考生中脱颖而出，幸运地成为少年班的首届学员。学了6年的专业钢琴后，他在著名声乐教育家谢绍普、胡靖舫夫妇的推荐下报考了声乐系，成为上海音乐学院首届民族民间演唱专业的本科生，师从著名男高音歌唱家蔡绍序教授，接受了6年系统的声乐训练。1964年，石林以优异的成绩毕业留校，至今已从事民族声乐教学36年，培养了汉、藏、哈尼、维吾尔、朝鲜、纳西、彝、侗、摩梭等十几个民族的优秀演唱人才， 最佳旅游时间 石林地处中亚热带湿润区，属大陆性季风气候。石林海拔较高，具有夏无酷暑，冬无严寒，干湿季节分明，类型多样的气候特点。气温稍高于昆明。由于石林四季如春，所以任何月份都适合旅游。 石林品牌 石林是香烟的品牌。 |
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