长安街西旅游自助游攻略滨水新城如诗如画的生态走廊

　　我终于清楚了自己，是多么地渴望归真自然，就这样躺在大山的怀中。在云雾流荡层峦叠嶂的地方，一轮红日照亮了我的目之所及，远远的，东方的脊梁之上，一片金黄，一片火红。我看见了遍山开满了花朵，每一朵都是我的梦想。收拾起行囊，我们还将出发……
　　玫瑰解人语 花开情依人
　　“非关月季姓名同，不与蔷薇谱牒通。接叶连枝干万绿，一花两色浅深红。”伴着越来越近的夏风，又吹开了一朵朵娇艳的玫瑰花。岁岁年年花与人，玫瑰解人语，花开情依人，2015年的玫瑰花也因首届“门头沟旅游文化大会——首届玫瑰节”显得更加娇艳美丽。
　　门头沟妙峰山是中国著名的玫瑰之乡，其土壤、水质、气候条件等自然环境十分适宜玫瑰生长，种出的玫瑰花型大，颜色艳，花瓣厚、香味浓，出油率高，在我国北方地区极为少见，素有“华北一绝”的美誉。在妙峰山海拔800米以上的台地、缓谷中，聚集了大量玫瑰，特别是主峰东南的涧沟村一带尤为兴旺。相传这是400年前栽植的玫瑰，随着岁月的推移，玫瑰花大量繁衍，随山势起伏向外延伸，逐渐形成了独具特色的千亩玫瑰园。
　　香飘沟谷 画意天成
　　每到6月花开时节，千亩玫瑰园紫红一片、花团锦簇、娇艳诱人。微风拂过，香飘沟谷、云蒸霞蔚、绵延百里、阡陌交通、画意天成。在青山连绵的山谷中，穿行其间，紫红的玫瑰形成醉人的花海，浓郁的馨香扑面而来，沁人心脾。青山秀水与绚丽的玫瑰花美景交相辉映，整个山谷如同一个温柔乡，令你痴迷、陶醉、流连忘返。置身在这个浪漫爱情主题花园，情侣佳偶可体会到“你是幸福的，我就是快乐的”的真谛。每年的6月，成千上万的中外游客慕名而来，争相踏访，踏着晨露上山，披着朝霞徜徉在花的海洋中，一睹玫瑰的芳容。无论在哪里，千亩玫瑰花总与你相伴，漫步在田埂小径间，徜徉于花海之中，游客自己也成了一道人面玫瑰花相映红的风景，充分体会到与玫瑰花亲密接触的快乐。同时，游客们还可以在园中自采玫瑰，晾干泡茶，也可向当地的花农讨教自制玫瑰酱等玫瑰食品的多种做法，体验一番休闲的玫瑰采摘。
　　以花为媒 营销门头沟
　　6月中旬举办的首届“门头沟旅游文化大会——首届玫瑰节”，是以花为媒，展示推介门头沟的大好机会，在推进文游、农游融合发展，做大做强玫瑰基地的同时，对加快培育旅游文化休闲产业的特色品牌起到了引领示范作用。玫瑰节期间来到妙峰山，除了可以观赏娇艳的玫瑰，区内其他特色的旅游路线同样可以让你找到难得的休闲与快乐。你，准备好了吗?带着Ta一起来，感受这份浪漫与惊喜吧！
　　长安街西 滨水古韵之城
　　门头沟区就在北京市西部，地处太行山脉与军都山脉交汇之地，区域总面积1455平方千米，其中山地占总面积的98.5%。它是全市5个生态涵养发展区之一，也是首都西部综合服务中心的重要组成部分，门头沟区的功能定位是：旅游文化休闲产业。
　　北京的母亲河——永定河蜿蜒百里，纵贯全区，与其支流清水河呈人字形分布，形成了北京最长最深的峡谷。区内有海拔1000米以上的山峰160多座。北京第一高峰——灵山，海拔2303米。这里有华北地区最大的高原草甸和原始次生林，国家自然保护区、华北天然植物园——百花山，五色花塘，争艳斑斓。此外，还有国家森林公园——小龙门林场，山高林密，已知的野生植物达844种之多。
　　这里是北京的文化之冠。群山之中的条条驿路古道，串联起座座庙宇村落、隘口关城。夕阳西下，古道西风，可远溯至唐代的京西古道，是国内历史久远的山地道路交通系统。京都第一寺潭柘寺气摄影团太行半，地辟幽州先；中国旅游景点最高学府戒台寺法度庄严，气韵清幽；中国民俗学研究发祥地之一妙峰金顶素称北京第一仙山；爨底下村明清民居规制严整；灵水举人村文脉悠长；琉璃渠村依然传承着特殊的琉璃烧造技艺。
　　这里是长安街西，充满发展活力的滨水新城；永定河畔，积淀历史悠长的灿烂文化；这里有千年人文，品味底蕴深厚的文物古迹；百里山水，馈赠如诗如画的生态走廊。全山地、近都城，俯仰天地，寄情山水。畅游古村、古道、古寺庙，让您领略门头沟的古韵风采。
　　西山禅海之旅
　　门头沟的旅游景点、旅游景点大多分布在G108、G109的国道沿线。在G108国道的沿线，坐落着两座古老而著名的皇家寺庙。潭柘寺始建于西晋永嘉元年（公元307年），寺院初名“嘉福寺”，清代康熙皇帝赐名“岫云寺”。但因寺后有龙潭，山上有柘树，故称“潭柘寺”，距今已有1700多年的历史，素有“先有潭柘寺，后有北京城”的民谚。潭柘寺春夏秋冬各有美景，晨午晚夜情趣各异，早在清代，“潭柘十景”就已名扬京华。戒台寺是国家重点文物保护单位，中国旅游景点重点寺院。整座寺院坐西朝东，殿堂随山势而建，错落有致。戒台寺既有北方寺庙巍峨宏大的气势，又有江南园林清幽秀雅的情趣；既有浓重的宗教文化色彩，又有神奇秀美的自然景观。白瀑寺就在雁翅镇淤白村北的金城山下，是一座佛道并存的拥有900多年历史的辽代古寺，因背临两处瀑布而得名。现在的白瀑寺行经山门起，依山梯次建有天王殿、两序僚房、钟楼、鼓楼、客堂、法物流通处。寺内古树悠久、梯田成片、果树繁多、环境清幽。寺塔高达10米，六角实心，下半部为密檐式，上半部为覆钵式，为密檐到覆钵式过渡塔形，是国内少见的珍贵塔种、金代密檐式塔中的杰作，也是游客观光的一大亮点。
　　自然山水之旅
　　这里山清水秀、碧空如洗，百里国道将带您走进如诗如画的山水之旅。京西十八潭旅游景点内溪水四季常流，四季景色各异，叮咚之声不绝于耳。泉水急泻而下，逢崖成瀑、遇壑为潭，形成了闻名遐迩的“三瀑六景十八潭”的自然景观。珍珠湖旅游景点誉有“京西小三峡”、“小漓江”之称，具有很多著名山水景观的优点。湖水涟漪、峰峦叠嶂、山环水绕、水转峰开、湖光山色，构成了各地雄山秀水的浓缩集锦。双龙峡自然旅游景点十里溪流、百潭瀑布、千亩杏园、万顷林海、青山翠谷、世外桃源。一年四季景致如画，是您京郊旅游的首选佳地。百花山旅游景点群山环抱、奇峰连绵、溪水潺潺、云遮雾罩、山花遍野、争奇斗艳、植物种类繁多，素有“华北天然动植物园”之称，是避暑纳凉、登山健体的旅游胜地。灵山主峰海拔2303米，是北京市最高峰。登灵山之巅可观云海、赏日出、闻花香、听松涛，分外惬意。这里春季花繁草荣，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈，冬季雪谷挂冰。南石洋大峡谷山石嶙峋，绝壁高矗，地貌奇特，是一个集雄、奇、险、幽于一体复杂的地貌群。作为辽金时代的古战场，大峡谷内较好地保存着距今1000余年的辽金时期的古长城、烽火台等珍贵历史遗迹；天然形成的旅游景点有：黑龙潭、罗大天、盖不严、天王塔、天仙盆景、单门楼等，具有极大的观赏价值。
　　古村寻幽之旅
　　北京市共有中国传统村落9个，其中门头沟区就占有6个。三家店村地处京西古道的永定河渡口，是连接京城和西山的京西门户。明清以来，三家店是本地最必去的货物集散地，村内店铺林立。村中现存文物古迹众多，雍正皇帝的次女怀格公主墓就坐落在村东。龙王庙、白衣观音庵、二郎庙、关帝庙铁锚寺和山西会馆等都是村内保留完好的建筑。琉璃渠村就在龙泉镇北部，从元代起，朝廷即在此设琉璃局，清乾隆年间北京琉璃厂迁至此地，成为皇家烧造琉璃的唯一官窑。此外，琉璃渠村的琉璃烧造技艺也入选为国家非物质文化遗产名录。琉璃渠村素有“中国皇家琉璃之乡”的美誉。苇子水村的历史有600余年，原名“苇滋水”。据说是因为原来村中有一东西走向的大水沟，常年流水，芦苇茂盛。依山建有46座明清四合院，其中，5座基本完好。这些院落比较完好地保留了古朴厚重的建筑风格，比较直观地反映了当时的乡村面貌。灵水村是京西一座具有千年历史的古老山村，在辽代，就已经有相当规模了。当时经济相当发达，商号十几家，最著名的有八家，号称“八大堂”。自明清科举制度盛行以来，几百年间陆续出过22名举人、2名进士、几十个中小学的校长，被誉为“灵水举人村”。爨底下村因在明代“爨里安口”下方得名，现属斋堂镇所辖。全村院落大部分为清后期所建的四合院、三合院。依山而建，依势而就，高低错落，以村后龙头为圆心，南北为轴线呈扇面形展于两侧。黄岭西村自然环境优美，现有古民居院落108处，是大片相连的灰瓦屋顶的三合院、四合院。院内外保存有影壁墙、翅尾脊，精美的砖雕、石雕、石鼓、石礅，构成了一幅幅山村民居图画。
　　追忆红色之旅
　　门头沟不仅景色优美，红色印记也值得追寻。平西情报交通联络站纪念馆就在妙峰山镇涧沟村。展馆集中展示了抗日战争和解放战争时期，在妙峰山地区隐蔽战线情报工作的革命事迹。2009年4月，平西情报交通联络站纪念馆开馆，成为北京市第一个公开展出的以情报战线为主题的展览馆。京西第一党支部是京西历史上第一个党支部，建在雁翅镇田庄村，这里以第一党支部创建人崔显芳的革命事迹为主线，通过历史回顾、情景再现、缅怀先烈等多种形式，展示了京西山区中共客服酝酿、创建、发展和成长的光辉历程。在1942年12月12日拂晓，日本鬼子包围王家山村，把村民赶到一间屋子放火焚烧，致使42位无辜百姓惨死。1997年，北京市将王家山惨案发生地命名为“国耻纪念地”。冀热察挺进军司令部于1939年10月在肖克将军的领导下驻扎在斋堂镇马栏村。司令部设在村中一座四合院内。全院方砖铺地。此外，村中尚存各团团部、旅游景点地图、机械所、弹药库等遗址。到1940年夏，司令部迁出。现已列为北京市百家博物馆和北京市青少年爱国主义旅游基地。
　　田园采摘之旅
　　门头沟气候独特，孕育了丰富的物产。每年的5月底，妙峰山镇涧沟村的樱桃就逐渐进入了成熟采摘期，必去有那翁、红灯、红蜜、大紫、佳红等多个品种。高山种植、山泉灌溉，使这里培育的樱桃味道鲜美、色泽鲜艳、糖凝度高、营养丰富、口感极佳，被誉为“珍果”，在清代一直是皇室贡品，在北方果树中，有“春果第一枝”的美称。火村红杏的成熟期在6月下旬。该杏果圆形，平均单果重32—40克。色泽鲜艳、肉细多汁、酸甜适口、香气浓郁、风味极佳。每年红杏成熟时，各地前来釆摘的人络绎不绝，无不称赞。军庄京白梨，又名北京白梨，每年的8月—10月中旬是成熟的采摘期。京白梨呈扁圆形、果汁多、味酸甜、香味浓、含糖量较高，具有生津、润燥、清热、化痰、解酒等作用。2015年3月13日，国家质检总局批准对京白梨实施地理标志产品保护，是北京果品中唯一冠以“京”字的地方特色品种。太子墓苹果，为太子墓村所产的富士苹果，其味甘甜、其果少渣、其色鲜艳、其形整齐。每个苹果均200克，最大的能达400克。这里的果园是沙质土壤，并且直接用永定河水浇灌果树，天然的地理环境加上精心的照料，让太子墓村苹果能够摆上大会堂宴会厅。
　　特色美食之旅
　　吃在玫瑰谷，享受玫瑰宴。玫瑰花宴、水库鲜鱼、野菜大宴、野味山菌等农家特有风味令食客齿颊留香，交口称道。随意走进农家院，总会给游客尽享美食的惊喜。现在，旅游景点特制的玫瑰饼、玫瑰酱、玫瑰黄芩茶、玫瑰精油等可供游人购买。福安如意素斋宴是嘉福宾舍主题旅游酒店结合潭柘寺旅游景点千年旅游景点历史文化，汲取古代宫廷膳食养生文化之精髓，结合台湾精良素食制作工艺，精心烹制兼具南北风味的养生菜品，使您在欣赏古寺美景的同时，还可感受舌尖上的禅味。马帮菜源于悠久的京西古道文化，目前已整理出20多道当地特色美食。主食有马帮摇球儿、揪疙瘩、支炉烙饼等，炖菜有酱骨头、荷叶鱼等，以及苏子叶、马帮酱菜、炒红果等精品小菜。今春，游京西古道，就能吃到这些特色菜。
　　门头沟礼物：
　　来门头沟旅游，除了清心清肺，休闲度假，品尝各种农家饭菜和特色餐饮外，还可以在龙泉宾馆、晨光饭店这两家门头沟旅游委授权的“门头沟礼物店”购买一些当地具有特色的礼物送给亲朋好友。有以皇家琉璃制品、潭柘紫石砚台等为高端的商务礼品；有以手工布艺、麦秸、蝴蝶制作的旅游纪念品；以核桃、玫瑰、蜂蜜为系列的农游特色产品，以及其他多种多样的“门头沟礼物”。
　　特色主题活动
　　春意渐浓，山花烂漫，正是踏青赏花、休闲度假的最佳时节，在此期间，门头沟区精心策划推出了踏青赏花、徒步大会、民俗庙会3类主题活动。
　　一、踏青赏花
　　●戒台寺第十九届丁香节。观赏5月—6月。
　　观赏内容：游满园春色，赏珍稀古丁香、古牡丹。最为著名的是乾隆皇帝从圆明园畅春园御赐古丁香花20株，树龄均在200年以上，在北京堪称第一。游客还可参观恭亲王家具和戒台殿内戒神以及北魏时期石佛像和壁画展；2015年5月25日，在戒台殿还将举办一年一度的浴佛节法会。丁香节期间，游客搜索关注“戒台寺旅游景点”或“门头沟旅游委”官方微信可到旅游景点免费领取丁香花纪念书签一枚。
　　周边旅游景点：潭柘寺旅游景点、定都峰旅游景点。
　　特色美食：戒台寺十八罗汉斋。
　　住宿推荐：赵家台民俗村、潭柘寺嘉福宾舍。
　　●妙峰山“春之声”踏青赏花季。观赏5月。
　　观赏内容：登山健身，赏山桃花、山杏花、丁香花等，到妙峰山旅游景点饭店品尝玫瑰扣肉、炸玫瑰、玫瑰饼等玫瑰宴。
　　周边旅游景点：高山玫瑰园、神泉峡旅游景点、京西十八潭旅游景点。
　　特色美食：玫瑰扣肉、炸玫瑰、玫瑰饼等玫瑰宴。
　　住宿推荐：龙泉宾馆、晨光宾馆、普拉托小镇。
　　●定都峰登山健身赏花季。观赏5月。
　　观赏内容：低碳环保定都行，登山健身，一览京城全景，感受“燕王登定都峰，刘伯温一夜建北京”的历史场景，赏山桃花、梨花，争奇斗艳，留下春天最美好的记忆。
　　周边旅游景点：潭柘寺旅游景点、戒台寺旅游景点。
　　特色美食：戒台寺十八罗汉斋、赵家台民俗村饺子宴。
　　住宿推荐：龙泉宾馆、晨光宾馆、赵家台民俗村。
　　二、徒步大会
　　第六届北京国际山地徒步大会南石洋大峡谷站。活动6月27日。
　　活动内容：中国版的“科罗拉多”您来过吗?南石洋大峡谷被称为“京西活的地质教材”，线路经过凡尘谷、一线天、白林谷、黑龙潭等景观。作为辽金时代的古战场，峡谷内保存着距今1000余年辽金时期的古长城、烽火台历史遗迹。6月恰逢初夏时节，让我们不妨逃离干燥的空调房，到这里来避暑吧。全球徒步爱好者可登录大会于4月20日—5月26日，查询线路和报名事项。
　　三、民俗庙会
　　妙峰山传统民俗庙会。活动5月18日—6月1日。
　　活动内容：第二十三届妙峰山传统民俗庙会于 5月18日至6月1日在妙峰山风景名胜区举行。妙峰山庙会起源于明代崇祯年间，每年农历四月初一至十五，上百档民间花会客服都将自发前来妙峰山朝顶进香。本次庙会将延续传统民俗庙会的风俗，形式和规模更宏大、全面，完整保留展示庙会全程，让您切身体验传统民俗文化的精髓。
　　周边旅游景点：神泉峡旅游景点、京西十八潭旅游景点。
　　住宿推荐：龙泉宾馆、晨光宾馆、普拉托小镇。
　　TIPS
　　妙峰山高山玫瑰园
　　地址：北京市门头沟区妙峰山镇涧沟村。
　　自驾路线：阜石路（莲石路、长安街西线）→门头沟双峪路口→石担路→109国道，按指示牌行驶即到。
　　乘车路线：地铁一号线苹果园站，西行200米，乘坐892路公交车，“涧沟村”站下车，步行至妙峰山高山玫瑰园。
　　门票：20元/人。
　　联系电话：010-61882920
　　戒台寺
　　自驾路线：
　　莲石西路→石门营环岛→左转经108国道行驶即到。
　　乘车路线：
　　地铁一号线苹果园站，西行150米，乘坐948路在“戒台寺”站下车即到。（苹果园发车7：00、9：00、12：30、14：10、16：10；大安山发车6：00、7：30、10：00、12：00、15：40）。
　　门票：45元/人。
　　联系电话：
　　010-69805942
　　妙峰山
　　自驾路线：阜石路（莲石路）→石担路（或109国道）→妙峰山镇担礼村东口→妙峰山旅游景点。
　　乘车路线：地铁一号线苹果园站，西行200米，乘坐892路，早9：30到“妙峰山”或“涧沟村”站下车，下午16：00返回。
　　门票：40元/人。
　　网址：
　　
　　联系电话：
　　010-61882936
　　定都峰
　　自驾路线：莲石路→石门营环岛→108国道行驶至南村路口，按照定都峰指示牌方向沿路向北即可到达。
　　乘车路线：地铁一号线苹果园站，乘坐931路公交车至“桑峪村”站下车，按照定都峰指示牌方向步行即可到达。
　　门票：40元/人。
　　联系电话：
　　010-61869088