甘肃大西北十日游自助游攻略

甘肃旅游-

行程亮点：草原、湖泊、丹霞地貌、古迹

如果您想寻觅古代丝绸之路的踪迹，不妨来到我国的大西北，踏上黄土高原和青藏高原这片土地，你便会走进一片绝美的风景之中流连忘返。

Day1宁夏

第一天坐车到达宁夏的银川，开始大西北的大美旅程。

银川西倚贺兰山，东临黄河，被称为“凤凰城”。上午先去距离市区30千米的西夏王陵游玩。您可以参观这里王陵和塑像馆，形象生动地展示了西夏辉煌的历史和灿烂的文化。

下午不妨到就在银川市镇北堡的西部影视城去看看，它以其雄浑、古朴的风格吸引了众多剧组前来取景拍摄影团，残墙断垣，苍凉而神秘。

餐饮：

银川的饮食以汉族和回族的饮食习惯为主，汉族饮食以西北菜为主。

住宿：

推荐住在银川的老城区，这里的旅馆住宿业设施全面，但一部分宾馆略显老旧。

Tips：

到银川旅游要准备一些能防风沙的物品，如帽子，最好不要戴隐形眼镜。

Day2宁夏

第二天从宁夏出发，到中卫县城的沙坡头游玩。

这里是腾格里沙漠的东南边缘，铁路两侧巨网般的草方格里长满了沙生植物，金色沙海翻起了绿色的波浪，给沙坡头增添了一道靓丽的风景线。

下午不妨走进腾格里沙漠去看一看，沙漠深处有许多湖泊，远远望去，湖边堆堆盐囱恰似冰雪，湖面泛着银光，犹如沙海冰川。

餐饮：

宁夏的回族饮食，兼具中原传统和穆斯林的双重风味，味道精美，品种繁多。

住宿：

建议您回到宁夏市区居住，新老城区的住宿各有优缺点。

Tips：

宁夏地势较高，患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的游客，初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反应，因此来宁夏的时候最好带一些防护药品。

Day3宁夏

第三天继续在宁夏游玩，前往回族聚居区固原去看一看。

上午驱车前往距离县城55千米的须弥山石窟，这里现存造像最多的是第45、46窟，有比真人还大的造像40余尊。窟内佛像雕绘结合，色调古朴，其造型与云冈、敦煌石窟中北魏前期的造像极为酷似。

下午不妨回到县城内感受一下浓郁的伊斯兰风俗和中原文化风情交汇的独特魅力。

餐饮：

建议您品尝一下清真菜肴，比如清蒸羊羔肉、牛羊肉酥、手抓羊肉等。也可以尝尝非常地道的回族风味小吃，如羊杂碎、羊肉泡馍、清真奶油糕点、马三白水鸡等。

住宿：

建议前来宁夏游玩的旅客们住宿在银川老城区，交通比较便利。

Tips：

在宁夏旅行需要尊重当地少数民族的风俗习惯，不要对他们的宗教信仰妄加评论，不要和他们谈论禁忌的习俗。

Day4甘肃

第四天早晨驱车前往400千米外的甘肃兰州，大概4个半小时可以到达。

吃过午饭可以到就在滨河路中段的黄河母亲雕塑，参观这尊具有极高历史价值的黄河母亲像。

之后搭乘公交车到达白塔山公园，在白塔山公园登白塔山顶，可俯视兰州市容，白塔与黄河上的铁桥构成雄浑壮丽的画面，成为兰州市的象征之一。

走出白塔山公园，可前往黄河铁桥，黄河铁桥“天下黄河第一桥之称，是兰州市内标志性建筑之一。

餐饮：

午餐可品尝兰州著名的“牛肉拉面”，兰州市内很多餐馆都可以品尝到。

晚餐可在正宁路小吃夜市就餐，集合了众多的数不清的美食。

住宿：

甘肃现有各类宾馆、饭店数百家，仅兰州就有近五十家，另有数十家国内旅游定点饭店，可以满足众多游客不同的需求。

Tips：

如果有兴致的话，晚上可以到兰州去听秦腔、陇剧，体会这里悠久的戏曲文化。

Day5甘肃

第五天驱车前往238千米外的甘南，大概中午抵达。

下午不妨到拉卜楞寺游玩，它是藏传旅游景点格鲁派最高佛学学府之一，被世界誉为“世界藏学府”。

在拉卜楞寺内，可参观贡唐宝塔，因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛(阿弥陀佛)像而享誉海内外。

餐饮：

甘南地区的旅行基本是行进在回民聚集区和藏民村寨里，饮食风味独特。

住宿：

从夏河汽车站到拉卜楞寺的途中有很多的宾馆和招待所，内部设施不错，有热水供应，而且价格颇为合理，一般只需十几元即可。

Tips：

这一地区所到之处都是宗教影响力极大的地区，切记要尊重当地不同民族的风俗和宗教习惯。

Day6青海

第六天早晨出发