转载：东大高海拔示意图及文字说明

骑行客(北京)2013-07-29 08:55:46

2011年9月26日内蒙古凉城下乡43周年纪念日完成194公里东大高路线骑行。图为一位骑友所绘东大高海拔示意图。原图所附文字：东大高翻越三座大山的爬升示意图，从下苇甸算起...下面是这位骑友实际骑行东大高路线的说明，转帖在此，以便更清晰理解示意图：东大高，北京的经典骑行线路之一，路线：东方红－大村－高崖口，基本中等坡度。 强度级别：北京的骑行圈把它定位为C+级。A级是入门、休闲级，比如绕着十三陵水库转一圈；D级，北京-天津300km平地一日往返就算D级... 至于这级别咋整出来滴，俺也不知。 前年骑过白洋沟-高崖口后，就一直想骑趟东大高，知道这强度比较大，但还是想试试，了不得俺就慢慢骑呗~ 实际骑行路线：航天桥--妙峰山牌坊-东方红隧道-芹峪口-大村-高崖口-流村-阳坊-颐和园-航天桥。 距离：150公里 时间：8:00-18:00 沿途翻越了三座大山： 第一座大山：东方红隧道，从下苇甸算起，下苇甸海拔：185m，东方红隧道海拔433m，爬坡距离6km，从下苇甸算起，实际爬升250m。 过了东方红隧道，一路下坡下到海拔230m的安家庄。 第二座大山：大村隘口，在芹峪口路口离开109国道直行前往大村，芹峪口海拔250m，大村隘口海拔760m，才芹峪口算起爬坡距离12km，实际爬升510m。 第三座大山，从大村隘口的760m，下到大村的596m，接着开始高崖口的攀爬，高崖口海拔920m，8km爬坡距离，实际爬升320m。 累计爬升1k多。 感觉：颇累！尤其是流村到航天桥的最后的40公里平地，知道了啥叫强弩之末，知道了啥叫极限..

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