八仙山海拔是多少米？八仙山海拔高度多高？八仙山海拔

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低海拔相关的热门旅游话题         时间：2015-10-23 14:29:17

低海拔冲锋衣与高海拔冲锋衣区别？

本人新驴,请教大虾们,低海拔冲锋衣与高海拔冲锋衣区别?具体点||贵和便宜最直观||买一件冲锋衣在低海拔穿所谓低海拔冲锋衣到了高海拔又穿就叫高海拔冲锋衣哈哈随你啦我觉得无所谓啊||回复

黄龙海拔多少?

黄龙海拔多少?||3100-3900米||黄龙景区海拔3000米以上,最高的景点五彩池跟黄龙寺海拔3500多米。||黄龙海拔不低的,去年去黄龙,有个朋友出现了比较厉害的高原反应,把我都吓坏了

关于气罐

火枫

低海拔用那种蓝色罐没问题,上到2700以上的高海拔就要考虑用到高寒气罐了,就是火枫的那种桔色罐。

西藏的山和四川的山

接触的很少,所以得出的结论也很简单,就是:同样海拔,西藏的山难度低,但费用高(含路费),四川的山难度大,但费用低

路况最新

2013.04.06芒康至昆明全程轿车可通过,德钦至维西至大理至昆明全程路况好海拔低。

北京 天津求低海拔攀登路线推荐

被人身在天津,喜好登山想先从低海拔攀登。寻求海拔1000m左右路线,不要求太危险可以露营野炊就行||家里没有酱油的路过!||八仙山盘山平谷石林峡走到头敲鼓

林芝一带低海拔的景点

。||其实就是八一镇的海拔低一些,去色季拉山口的路上海拔逐渐上升,到山口海拔还是5000米。我建议当天不要开始行程,多休息休息,这样能更好适应高原的海拔。||1,除了然乌湖米堆冰川以外,其他景点的海拔都不是

新藏线

叶城不包车怎么走新藏线到拉萨||游客去拉萨一般都先走,青藏线或川藏线,最后再从西藏阿里到新疆叶城。前两条线路相对海拔低,进藏后适应一段时间后,再由相对海拔较低的拉萨,逐步向高海拔地区的阿里、狮泉河西

【咨询】有关明永冰川景点的海拔高度（有经验的告知下）

查了下别人的攻略,说明永冰川的太子寺海拔29xx,观景台31xx,那不是比飞来寺的海拔还要低些??我母亲患高血压,140~100,肥胖,长期服用降压药至常人正常水平,所以我多少要考虑疲劳度以及

送西藏低海拔地区 墨脱县 盖有墨脱邮戳的明信片

送盖有墨脱邮戳明信片没人一张需自取。盖过邮戳无法寄出。想要的回帖或豆油吧。需自取6月开始送||

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给即将和打算上高原的朋友 高海拔并不可怕         时间：2015-10-23 02:21:22

　　不少朋友计划长足到西部、到高原，体验旅途，放飞心情。其中一些人因从未到过高海拔地区，心里没底，压力很大;在过去的活动中，也曾出现因缺乏足够的高原适应知识而引发的危险事例。

　　一、什么是高海拔

　　按照国际通行的海拔划分标准：

　　1500-3500米为高海拔，在这个高度，如果有足够的时间，大多数人都可以适应；

　　3500-5500米为超高海拔，在这个高度，个体的差异决定能否适应；

　　5500米以上为极高海拔，在这个高度，人体机能会严重下降，有些损害是不可逆的。没有人能在这个高度呆上一年。即使藏民和夏尔巴人，一般也都生活在5500米以下的区域。

　　从实际情况看，生活在低海拔的人一般在海拔2400米以下感觉基本正常，没有明显反应；超过2400米，如果有合理的海拔阶梯和足够的时间，还是能够逐步适应；超过5500米后，无论花多少时间都无法完全适应。

　　二、什么是高原反应

　　高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，而产生的一系列自然生理反应。

　　高原反应症状普遍出现在超过海拔2700米以后。快速（如乘飞机）到达3000米以上时，更容易发生高原反应。高原反应一般发生在到达高海拔6-12小时后，少数在1-3天后发生，一般3-7天内恢复，情况严重的恢复时间可达2周以上。

　　高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等；多数人会因缺氧而嘴唇和指甲根发紫，有的人还会因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血等；严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、精神亢奋、思考力、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。

　　高原反应视个体情况不同，症状和程度会有所差异。有的只出现上述单个或少数几个症状，有的则多一些；有的反映敏感、强烈，有的则较轻，甚至几乎没有。我曾见过比较敏感的人在1700米就出现轻度高原反应，也接触过攀登6000米级别的雪山却高山反应很弱的人，很是感慨人与人之间差别怎会那么大。

　　三、哪些因素影响高原反应

　　一般来说，影响高原反应的轻重程度、发病率的因素主要有：

　　（一）海拔高度

　　进入的海拔越高，高原反应越强烈，患各种高山病的概率也越大。有报道说，3500米以下的发病率占37%-51%，3600米-5000米的发病率达50%。

　　（二）进入方式

　　进入高海拔的上升速度和幅度，直接影响到高原反应的强弱。海拔急速升高，比循序渐进的“阶梯升高”反应要强，高山病患病率高。

　　有报道说，3日内从平原抵海拔4200米处，急性高山病发病率为83.5%；而由2261米经阶梯适应在7-15天内抵4200米处时，发病率仅为52.7%。

　　（三）区域和季节

　　不同的地区，即使同样甚至更高的海拔高度，植被茂密的地区就比植被稀少的地区反应轻些;同样，在同一区域，空气交换好的地方就比流通慢的地方（如山谷）强，白天比晚上好些。

　　从季节来说，冬季进入高海拔地区比其他季节患病率高。这是因为严冬时气温降低，大气压随之降低，含氧量进一步减少。而且寒冷会刺激新陈代谢，增加人体耗氧量，并且容易并发呼吸道感染。

　　（四）个体素质

　　人对缺氧的适应性，多半依靠一种个体先天素质。涉及个体素质的因素较多，包括种族、居住地、健康状况、性别、年龄、体态、精神状态等。

　　在个体素质方面，除了种族、居住地差异，高原反应有“欺男不欺女、欺胖不欺瘦、欺高不欺矮、欺动不欺静”之说，尽管不是绝对，从实际情况看有一定根据。究其原因，应该同个体之间红细胞比容、需氧量和耗氧量的差异有关。

　　个人的精神状态也很重要。乐观者往往反应较轻。有的人对高原环境不了解，又听了一些不恰当的宣传，心理压力过大，稍有不适，就紧张甚至恐惧，结果反应加重。

　　另外，有过高海拔经历，尤其相隔时间较近的人，高原反应一般轻些。

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