西藏山南 那些说不完的故事

　　
卡林村的藏民

　　作为藏文化的发源地，山南拥有西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，静谧而绝美；西藏最早的寺庙——桑耶寺附近留下了40个修行洞；西藏最早的宫殿——雍布拉康似一座城堡，竖立在山头之上，由此可以俯视着山南河谷边的万亩良田；藏有29927颗珍珠唐卡的昌珠寺曾经留下了松赞和文成公主的足迹；藏地神湖拉姆纳错更是寻访历代达赖喇嘛和班禅喇嘛转世灵童的观湖圣地；一路我们围绕着西藏著名的神山之一贡布日神山，探访雪山下的村落；在哲古草原的帐篷里，我们虽然无法在海拔4600米的草地上和藏族姑娘小伙子一起跳锅庄，但却能驱车偷拍野驴、狐狸和秃鹫。　　

　　山南行程

　　羊卓雍错 路遇骑车勇士

　　地理位置：位于西藏山南地区浪卡子县，拉萨市西南70多公里，面积678平方公里，湖面海拔4441米。

　　行程：初抵拉萨的头日，我们已经有团友头痛欲裂，而从拉萨到西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，要翻越5030米的岗巴拉山口，有团友已经担心身体状况。但在我们的车子盘旋走上岗巴拉山口时，在海拔大概4600米的路边，一队骑着山地车爬山的老外让大家侧目。

　　在这样的海拔高度步行已经让人心跳加速，对于车手而言，毅力比身体状况更重要。在西藏走得多了，的确见识了各种各样的“神人”，很多人把西藏作为人生最重要的一站——当作朝圣之旅来进行，因此徒步进藏的、骑着单车进藏的时常能碰到，而与我同行的老西藏说，他曾经在过海拔5200多米的唐古拉山口时，遇见一个倒在路边大口喘气的摩托骑手，打开头盔一看，竟然是位满头银发的老人。来自广东的这位老人谢绝了他随车前行的好意，执意要自己单独骑进拉萨。每每此时，路上的人们会多用一句“扎西德勒”来相互鼓励。

　　站在山口，眺望着从脚下延伸至远处的羊卓雍错，远处湖边山顶的积雪大部分已经融化了，没有了雪山倒影的壮观，羊卓雍错依然是想象中那样美丽，那样摄人心魄。不过，在山顶静赏圣湖的游客常常被兜售藏饰品的小贩打断，拉着牦牛或者藏獒的人也不断请你和这些动物照相。

　　羊湖附近的宁金抗沙峰海拔7000多米。宁金抗沙峰下的卡惹拉冰川是距离公路最近的冰川之一。从拉萨到日喀则的老路(南线)也会途径羊湖和卡惹拉冰川。但我们要到山南的泽当镇，因此只能折返至曲水大桥，再穿过贡嘎机场所在的贡嘎，沿着雅鲁藏布江边行至桑耶渡口。

　　行走提示：

　　交通：出拉萨市区先行往贡嘎机场的路，走大约60公里，过曲水大桥后，往岗巴拉山口方向也就是拉萨到日喀则的老路(南线)35公里可以看到羊卓雍错。

　　桑耶寺 西藏最早的寺庙

　　地理位置：西藏第一座寺院——桑耶寺位于山南地区扎朗县境内、雅鲁藏布江北岸桑耶镇的哈布日山下，距离山南地区行署所在地泽当镇38公里。

　　行程：我们选择从桑耶寺渡口乘船往对岸的西藏第一座寺院——桑耶寺，否则需要绕行经过泽当后从桥上经过。渡口位于雅鲁藏布江上，由于雨季江水大量泥沙而下，因此河道经常会改道，河床上浅滩不少，我们的船只需要从水上绕行至对岸，而这样的绕行需要2个小时。从林芝米林县派镇开始，有“世界第一大峡谷”之称的雅鲁藏布江峡谷好像脱笼的野兽，顿时咆哮翻腾起来。然而在它的上游山南一带，宛如驯服的灵兽，水流安详而沉静，一路水上景色不错，水面宽阔处宛如小湖，船滑过平静水面，留下丝绸一般的波纹，时而野鸭遨游时而水鸟箭逝。

　　到了对岸，再搭乘大巴，经过20多分钟的颠簸，漫路灰尘中，我们终于抵达久仰的桑耶寺。在寺外简单路餐后便进寺参观。寺内游客极少，然而老外比中国人多，有个20多人的加拿大老人团正在参观，另有一对老外拿着英文版的《喜玛拉雅》，详细对照书里的介绍在找寻一幅壁画，这里的壁画融会了藏地、汉地和印度三种风格，声名在外，看来早已经有多位深蕴藏文化的老外深度游览过并著书立说吸引了一批又一批对神秘的西藏感兴趣的国外游客，因此他们的资料显得比我们更加详细。

　　桑耶寺自创建至今已有一千多年的历史，始建于吐蕃王赤松德赞时期，寺内珍藏和保存着自吐蕃王朝以来西藏各个时期的历史、宗教、建筑、壁画、雕塑等，主体结构为三层，底层是藏式结构，代表以藏文化为根本，中层为内地的汉式结构，受其母亲——来自大唐的金成公主影响，顶层为印度式风格，代表佛教发源地。在桑耶寺建寺之前，佛教虽早已传入西藏，但大多寺院无住寺僧人和佛教仪式。建成后，赤松德赞命在此剃度的第一批7名藏人贵族出家为僧，这才有了第一代喇嘛，桑耶寺遂成为西藏第一座“佛、法、僧”齐全的佛教寺院。

　　全国重点文物保护单位桑耶寺的主体建筑为乌策大殿和四塔。乌策大殿是桑耶寺的中心主殿，代表佛经上所谓四大洲。

　　资深旅游人士曾说过，没到青浦等于没去桑耶寺，但是实在遗憾没有时间安排这一行程。若你能去桑耶寺参观可以选择从桑耶寺到青浦修行洞的徒步，若对藏文化有兴趣值得一去，来回约7小时，路程15公里，从桑耶寺一路由东北方向上山，到达纳瑞山山腰(海拔4300米)，这里有众多圣迹。

　　行走提示：

　　1.拉萨-桑耶寺有交通车可达，在大昭寺旁可以搭车，票价大概40元，3个多小时可到。另外到山南的班车也都经过桑耶渡口，告诉司机提早通知你下车。

　　2.桑耶寺——青浦(修行洞)也可以搭班车，每天早上6：30桑耶寺有一班车去。下午二点半回来。如果你没赶上这车，那可以包个拖拉机去，一路很烂，到处坑坑洼洼。