藏餐中具有代表性的是炸羊排、糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶和藏式包子等等,藏餐以肉食为主,而且烹调简单,很多游客可能会不太习惯。川菜已普及拉萨,即便不习惯吃藏餐也无需担心。此外,在拉萨也可以吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路和北京路上汇集了各地美食,藏餐、川菜、西餐还有不少酒吧。
推荐:
1.刚吉餐厅 - 大昭寺广场,正对着大昭寺。提供藏式咖喱饭、酥油茶、土豆牛肉饼等藏餐,味道不错,而且在阳光充足的下午,坐在二楼的晒台上边吃边欣赏景色是件非常惬意的事情。
2.光明甜茶馆 - 大昭寺附近,是当地人常去的地方,很少有游客,是感受拉萨原味的好地方。去那里喝茶要自带杯子,茶馆的伙计会提个暖壶在屋子里来回走,看见空杯子就会斟上,一杯3角。
3.玛吉阿米 - 因为过多的被传说,许多去过的人都不建议去,价格贵,而且口味一般。不过鉴于它的“黄房子”大名气,建议游客还是可以上去稍作体验。
4.雪神宫藏餐馆 - 布达拉宫墙西端,拉萨最高档的藏式餐馆,如果银子允许,建议去尝试一顿正宗的藏餐。
5.吉日旅馆的疯牛餐厅 - 特色是有疯牛舞表演的自助餐,人均大约在50元,需要提前订座。
6. TASHI餐厅 - 藏旅游景点地图与北京东路交会处。藏式西藏味道一流,餐厅挂有很多西藏风景画,是背包族的聚集处。
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