西藏阿里大环线旅游自助游攻略

西藏，平均海拔4000m以上，被称为世界屋脊；

阿里，大部分海拔为4600-5100m，被称为世界屋脊之屋脊；

冈仁波齐，被称为神山之王，是苯教与藏传旅游景点中世界的中心，也是印度教和耆那教重要的神山；

珠穆朗玛、希夏邦马、纳木那尼，念青唐古拉，美丽的雪山、动人的名字；

纳木错、羊卓雍错、玛旁雍错，并称为西藏三大圣湖；

当惹雍错，苯教最重要的神湖；

拉昂错，紧邻神山圣湖旁却变幻莫测的鬼湖；

色林错、扎日南木错、佩枯错、错呐错、仁青休布错、查木错、当穷错、加波错、达则错、巴木错……散布在各处的美丽湖泊；

古格，一个创造过灿烂文明却神秘消失的国度；

布达拉宫，矗立在拉萨的西藏标志性建筑；

大小昭寺、色拉寺、扎什伦布寺、托林寺……大大小小知名寺院；

这些……都是此行计划中需要驻足的地方。

在计划好行程后，相关的准备工作也要逐步展开，重要的包括：

一、边防证

西藏很多地方都需要边防张才能通过，包括珠峰、萨嘎、普兰、墨脱等地，旅行的人必须办好，虽然在西藏当地也能办，但需要额外花钱并找人，比较费力，建议在当地办好再走，但当地办似乎也不是那么顺，之前在网上看到某些省市办边防证非常快捷，拿个身份证公安局就给办了，这种情况不会再北京出现，在这里介绍一下我办边防证的经过。

先带着户口本和身份证去宣武区公安局办，被告知需要在档案所在地办理，我在东城工作，所以就只能在东城区办；东城区公安局需要公司带人事部门公章的介绍信才给办理，于是到公司人力资源部开介绍信，人力资源部说国庆期间去此种敏感地区需要进行政审，即按照出境流程审批后方能开具介绍信（什么叫敏感地区?去自己国家的国土为毛要按出境流程审批?）草民不想揭竿而起，就只能向权力低头，按照出境流程进行政审，获得人力资源部的一个介绍信，介绍信上还不给写去西藏，说写了好像就像公司推荐去的（去你妹！）……只在介绍信上说明某某人是某某公司的员工，于是拿着这个不知道靠谱不靠谱的介绍信忐忑的去了东城区公安局，居然给办了，突然间觉得ZF居然没有公司官僚，感叹啊！真心的感谢ZF！

我们公司另有去西藏的同事，为了绕开公司人力资源部，在拿到外投的档案证明后谎称自己是无业，在户口所在地朝阳区公安局苦苦哀求，也给办了：） 另一位原公司同事，往返与东城公安局和宣武公安局数次，也是在苦苦哀求下给办了。

大兴区公安局不认介绍信，要求在进藏申请表上盖公司人事部的章才行，幸亏我公司不在大兴，不然人事部不给盖章我岂不是要抓瞎。

二、机票

国庆期间是旅游旺季，机票最好早点买，临走前再去买可能就没票了，我在走之前一两周看，该航班的经济舱都已卖完。去西藏的机票常年都不怎么打折，往返机票全部加起来要5000元左右。我们也有同事是坐火车去的，同样一票难求，据说加了700元才买到票，但那样也比机票便宜，如果假期足够长不担心时间的话，火车也是不错的选择，据说不容易出现高原反应。

三、租车

阿里地区不是常规旅游线路，内地没有旅行团，到西藏当地有走南线的团可以报，而阿里大环线中的大北线则为土路或石子路，小轿车或旅游车无法通行，必须是越野车，西藏提供租车服务的丰田4500非常多，也是大家普遍认可的车型，价格随淡旺季变化，我们在论坛上找到了一个前人推荐的师傅的联系方式，电话后说已经订出去了，但可以帮忙再找师傅，果然给找了一个，交了订金。

四、旅游酒店

拉萨的旅游酒店很多，可以事先订一个，离开拉萨后的住宿都是司机师傅帮忙给找的，所以不用订，阿里大环线沿路的条件不太好，太挑吃住的同事不建议选择这条路线。

五、各种物品

食物：准备了不少肉罐头，担心那边吃得不习惯随时营养；快餐面准备了几包，阿里有些地方不具备招待条件的，煮个面应该问题不大；各种零食、巧克力、饼干什么的，备了些，但最后也没吃完；

药品：百服宁、芬必得/布洛芬、安眠药是用来对抗高原反应的，之前也有吃红景天，不知道有用没用，到当地还可以买高原康、高原安；吗丁啉、酵母片、黄连素是对抗肠胃问题的；还备一些感冒消炎药，初上高原时感冒是有可能引发肺水肿或脑水肿，都是要人命的病！另外，维生素可以备一些，那边缺水有些地方无法洗手，清洁药品可以带一些，阳光强烈备好防晒霜。

用品：热水壶、水杯、照相机、望远镜、手电或头灯；我们还带了睡袋，在条件不好的地方可以睡得干净些，对这个不讲究的也可以不带；阿里地区海拔高所以很冷，国庆期间去就要带厚衣服了，带抓绒的冲锋衣或者羽绒服都可以，如果仅仅去拉萨周边就没必要了，拉萨比北京还暖和，一件薄外套足矣。

一切准备好了，静待出行，因为要休5天年假，领导批的不是很痛快，说部门的指标完不成就不要休了，幸好同事们工作很给力，指标没拖后腿，如愿出行，最终的行程如下：

第一天：北京——拉萨；

第二天：拉萨一日游：布达拉宫——大昭寺——八廓街；

第三天：拉萨——羊卓雍错——卡若拉冰川——江孜宗山城堡——白居寺——扎什伦布寺——日喀则；

第四天：日喀则——定日——希夏邦马保护区——佩枯错——萨嘎；

第五天：萨嘎——公珠错——玛旁雍错——拉昂错——吉乌寺；

第六天：吉乌寺——冈仁波齐——扎达土林——托林寺——扎不让；

第七天：扎不让——古格遗址——狮泉河镇；

第八天：狮泉河镇——革吉——错呐错——仁多；

第九天：仁多——仁青休不错——扎布耶查卡——加波错——措勤；

第十天：措勤——扎日南木错——当惹雍错——当穷错——文部北村——尼玛；

第十一天：尼玛——达则错——色林错——错鄂——巴木错——纳木错；

第十二天：纳木错——拉萨；

第十三天：拉萨闲逛：小昭寺——色拉寺；

第十四天：拉萨闲逛：西藏博物馆——八廓街；

第十五天：拉萨——北京；