剑川石宝山

云南旅游景点介绍：剑川石宝山

剑川石宝山景区档案：西南敦煌、国家重点保护文物

剑川石宝山景点门票：30元

       剑川石宝山位于云南大理剑川县城西南面约25公里的沙溪乡境内，是国家首批重点风景名胜区，也是云南大理旅游景点的主要组成部分，石宝山为丹霞地貌，林木茂盛、石趣无限，庙宇别致景色独特，尤以石窟和摩崖造像而声名久远。其景区包括海云居、宝相寺和石钟山石窟等三部分，尤以石窟和摩崖造像而声名久远，其中以石钟山石窟最为稀罕，它因山坡上有一大石形如大钟而得名。石钟山分布在石钟寺、狮子关、沙登村三个地区，系南诏时期白族所创造的艺术瑰宝，也是云南现存规模最大，保存较完好的石窟群，具有较高的历史和艺术价值。每年3月在石宝山举行的白族民间传统歌会更是盛况空前。

石钟寺的石窟群

　　在众多文物古迹中，尤以石钟寺唐宋石窟群最负盛名，被金庸先生誉为"南天瑰宝"，是国务院公布的第一批国家重点文物保护单位。在2平方公里左右的石钟寺、狮子关、沙登村三个地区的岩壁上。分布着16个窟、139躯造像。在众多石雕中，有菩萨、帝王、外国高僧等造像，还有女性生殖器石雕“阿姎白”。石窟造像雕刻精美，具有浓厚的地方色彩和民族风格，是白族人民艺术的缩影，是南诏、大理国时期（公园738-1253年）的艺术瑰宝，是研究南诏、大理国社会历史和文化艺术的珍贵实物资料，也是白族和国内各民族及我国和东南亚、南亚、西亚各国进行文化交流的历史见证。是研究南诏大理国时期政治、经济、军事、文化、宗教和民俗的珍贵实物资料。剑川石窟可以和敦煌媲美，被人们称为“北有敦蝗，南有剑川”。剑川石钟山石窟是南诏大理国时期数百年间开凿的，距今已有千余年了。云南是古代石窟文化并不发达的地区，然而在南诏到大理国时期竟有如此辉煌卓越的艺术品，凝聚了劳动人民的智慧，显示了白族人民高超的艺术创造力，这千年无价之宝堪称民族文化的奇葩。1961年，该石窟被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。

悬空宝相寺

　　宝相寺始建于元代，原名“祝延”，与鸡足山的“祝圣”寺互为伯仲。后毁，清康熙二十九年重建。据赵进美所撰《重建石宝山祝延寺碑记》：因寺周“灵泉结乳，怪石磊磊，作仙佛相、鸟兽相、钟鼓琳琅相、种种天成”，故名为“宝相”。宝相寺以寺附崖窟、高峻险奇为特点，令人过目不忘。山腹的大殿依崖而建，若遇雨天，山水四漫，飞瀑直下，直落寺前天井，好似水帘。在大殿上10米处的岩窟中修有栈道，道上并排建有3个殿阁，中间各相距20余米。右面是三层的六角亭，中间是弥勒殿，左面是玉皇阁，均为三层。崖上多石刻，如“南州灵岩”、“眼中有宝”、“佛都”、“片云何处”、“非人间”等等。题诗亦不少，但因年代久远，山水浸蚀，多不可认读。这些题词、题诗，从不同角度描绘了当地的景色，抒发了游人的感慨。道观宝相寺，位于佛顶山上，依山建筑在一堵高耸险峻的大石崖上，下层是大殿，二殿为寺观，凿石抬梁，被誉为“云南的悬空寺”。

宝山海云居

　　海云居，是进入石宝山风景区的第一座佛教寺庙，位于石宝山山门左侧的石伞山麓。它坐西南朝东北，面对一碧如洗的剑湖，遥对丽江玉龙雪山，景观位置得天独厚。清康熙大理府通判黄元治曾题联赞美它“剑海开明镜，雪山列画屏”。也许古代的建筑设计师们也早已领悟到这一点，所以别开生面地在寺前筑了一座雄伟的观景台，台上置石桌石凳，种有几棵直插云表的古柏。左侧还有石砌的“寂定墓塔”等两座和尚墓。古柏清风，松荫塔影，首先便给游人平添了几分寻幽访古的情趣。

大理三道茶

     “头苦、二甜、三回味”的三道茶是白族招待贵宾的献茶仪式，原为南诏宫庭茶道，已有1000多年的历史。其制作方法各地有异，但烤茶所用的茶罐都比较讲究，所以三道茶又称土罐茶。小茶罐以剑川甸南小土窑专门烧制的土陶罐为佳。将土陶罐放在栗炭火上烤热，然后将绿茶放入罐内不停拌动，待茶叶烤黄后，再冲入少许开水，此时茶水沸腾吱吱作响，因此又称为“雷响茶”，这便是头道苦茶；二道甜茶用茶水冲沏红糖、米花、核桃仁片配料制作而成；三道回味茶要在茶水兑入蜂蜜，然后放入二三粒花椒，适量桂皮、姜未等。用土陶罐烹制的三道茶色、味、意俱佳，深蕴人生哲理，再加上白族歌舞表演，因而备受欢迎。

宝相寺斋菜

       石宝山里的宝相寺有斋菜可以吃（很便宜，五菜一汤约二十元），菜色就是依当时节令来提供。另，石钟寺停车处有一间餐厅，可以炒点菜来吃，价格不算便宜，但还算平实，毕竟山上物资缺乏。

苏裹梅

       苏裹梅在剑川已有数百年的生产历史，用梅子、紫苏叶、花椒、蜂蜜、红糖等原料精心加工制作而成。工艺讲究。先将梅核取出，雕成梅瓣，装入配料，外用紫苏叶层层包裹，然后装入陶罐，再放少许白酒，密封贮藏。贮藏时间愈长愈佳，其酸、甜、麻、香、醇五味俱全，口感极好，有生津健胃之神奇功效。

羊乳饼 

      羊乳饼是剑川传统的名特食品，将鲜羊奶煮沸后，兑入适量奶藤水，待其凝结后，再挤压成饼。羊乳饼味道鲜美，含有丰富的蛋白质和多种维生素，营养价值高。煎蒸俱可，咸甜皆宜，是宴客佳肴。　

地参 

       地参是野生草本植物，产于石宝山一带。其加工制作方法是挖采洗净，蒸后晒干。食用方法是，与香油同时放入锅内煎炒，油热即熟。甘甜脆，味道可口，形似虫草，富含微量元素，堪称石宝山珍。原为寺庙斋品，现已列入星级饭店菜谱，是佐酒美食。

石花菜 

       石花菜主产于东岭乡双河石菜江中,似一绺绺绿色飘带长在河里的石头上。七八月间采摘回来后漂洗晒干，食用时用开水浸泡，然后配上佐料，做成凉菜，有消炎去火功效。《滇海虞衡志》载：“石花菜，即滇之紫菜。生于石上，作汤，碧绿可爱，味亦佳。”

白杜鹃花

       剑川杜鹃花种繁多，通常食用经加工之后的大白杜鹃。将花采回后，要掐去花蕊，煮沸后漂洗三五日，方可食用。白族食用杜鹃花的历史悠久，石宝山海云居僧尼的杜鹃花食谱已相传几百年，煮、煎、炒、腌……可做出十多道珍稀菜肴，味道鲜美，营养丰富，是无污染的天然山珍食品。

扁子梨 

       扁子梨白语称为“边子得”。其特点是耐储藏，秋季收获，可保存到春节食用，甚至梨花开白时还可享用。通过储藏后，其色香味更佳。香喷喷，甜津津，汗多味鲜，黄里透红，非常惹人爱。还有清热解毒，消食开胃的功效。

得勒姆资汤 

       得勒姆资汤是别具一格的剑川白族风味小吃，又称情深意重的“母子相会”汤。“得勒姆资”为白语，指蚕头苗主茎尖尖，立春时节专门采集晒干。煮汤时，先用腊肉丁将蚕豆瓣妙一会，放水（最好是井水）煮片刻，然后把经过漂洗滤水后的“得勒姆资”切细，放入豆汤中煮熟，即可食用。“母子相会”，汤味独特，清香可口。相传诸葛亮南征时，手下官兵来到剑川，严守“攻心为上”策略，摘“得勒姆资”当粮食充饥。想不到那摘掉“得勒姆资”的蚕豆苗越发越旺，还获丰收。后来，这项蚕豆栽培技术和煮吃“得勒姆资”的习俗就一直传下来。

八大碗 

       八大碗是剑川待客的风味菜肴，荤素搭配，烹调有序，味美可口，老少咸宜。还将深情寄寓在菜肴之中，讲究意趣，体现了白族好客的情怀，富有民族特色。常见的八大碗有鸡、鱼、排骨、酥肉、红曲肉、粉丝、芸豆、腊味等，分别用芋头、酸腌菜、百合、干瓜丝等垫底。寄情于菜肴中的寓意较为贴切、生动，如粉丝象征天长地久，红曲肉比喻红红火火，百合为百年好合，芸豆取其“芸”与“圆”相谐而寓意圆圆满满。

       交通：去剑川石宝山旅游，可以从大理古城出发，大理市区客运北站乘大理至剑川线的客运车，票价为27元，再从剑川汽车客运站乘坐汽车到沙溪，费用8元。坐到石宝山岔路口下，再步行一公路左右路程便能抵达石宝山。石宝山是相对较大的地理概念，石钟山只是它的一个支脉。从山门趋车而入，距山门不远处就是海云居，沿箐底顺溪流而上l公里左右，就抵达悬空而建的宝相寺。从宝相寺一路上行，沿途层峦叠翠，峰回路转，8公里左右就能到达狮子关。从狮子关沿石径直趋谷底，一下一上之间，石钟寺忽在眼前。在这里远可眺望沙溪坝秀美的田园景色，近即可观南诏大理国石刻造像。

       最佳旅游时间：农历七月二十六、二十七、二十八3天中，是石宝山最热闹的时候，周围的白族都要赶来参加石宝山歌会。

       旅游线路推荐：

一日游 
海云居—宝相寺—石宝灵泉—金顶寺—石钟寺。（晚住石宝山宾馆或者剑川宾馆）
二日游 
第一天：海云居—宝相寺—石宝灵泉—金顶寺—石钟寺（住石钟寺或石宝山宾馆）；

丽江旅游网提醒注意事项：

①、去石宝山建议租车或者包车，没有直达的公共汽车。

②、石宝山售票处至宝相寺阶梯入口约2.5公里，一路缓坡，有上有下但相当好走。  

③、宝相寺上行至金顶寺，需三十至四十分钟（慢慢走），约40~70度的陡坡是相当折腾人的。不过，山顶上的景色悠美，值得一爬。 

④、宝相寺有条路通猴林，可以在通明阁买到猴食。不过，猴林里的猴子较怕人，通常不太出来，若想要喂食猴子，直接在往宝相寺的阶梯途中就可以遇到不少猴子了。 

⑤、从宝相寺到石钟寺约七公里，一般人步行要二至二个半小时。沿路都是缓坡好行，但如果不想走这么长时间的人，建议可以骑马，体验一下骑马的乐趣。 

⑥、一般从宝相寺至石钟寺，骑马单趟约一个半小时，来回要价五十至六十元。

⑦、关于剑川古乐，平时一般不演出，要节假日才有，有需要，也可以提前预定。

⑧、石钟寺有约五至六个管理员看守着，寺庙信道皆设有大门。一般早上九点前及下午五点后是不开放的，故拜访前要注意一下时间。

⑨、关于满贤林，它是这几年发展起来的，古时候是文人墨客比较喜欢去得的一个地方，这几年里面翻修了一下几个道观大殿，修了山路，整个一路上放了好多石雕的狮子，据说有一千个，所以那边现在也叫千狮山，整个算是一个狭长的山谷，到最里面有一个狮王，可能有十几米高的一个大石头狮子，由于走进去路线比较休闲，爬坡不陡，离县城也比较近，所以当地人去的比较多。

TAG:剑川石宝山，大理旅游景点，云南旅游景点，云南旅游景点介绍