145厘米等于多少米?
145厘米 = 13岁男生标准体重和身高。13岁男生标准体重和身高标准体重是多少?
13岁男生标准体重和身高
来自:网络 作者: 更新日期:2014
13岁男生标准体重和身高20分
就20分 我身高1.44 体重 60斤 烦啊 同学都说 我是S线条和爱冬瓜 我们班 高的不怎么多 可都比我肥 烦啊 怎么增高 和增肥
从小学习压力大!
至于身高,大可不必为这个问题操心,尤其是男孩子。个人认为,每个人发育高峰时间不一样标准身高体重的计算方法,以后肯定还有很大的发展空间,上学期间多数都挺瘦……平时注意加强营养,你才13岁,网上有很多,开开心心过好每一天,所谓的标准只是一个比较符合大多数人情况的参考值。你年龄还小!我又不少同学都是上了高中身高才开始猛窜……大学期间还在长高的例子也并不少见,多培养一些兴趣爱好,但是每个人的情况不一样,没必要拿别人的标准来要求自己~中国的孩子,愿你保持良好心态
我K 13岁.
在过一两年你就会长个了 等你到23岁的时候就会和我一样 很瘦很瘦.
平时多锻炼多吃饭和水果,不要去吃那些垃圾食品,垃圾零食,你现在13岁在青春期正需要锻炼好身体,我有个朋友初一是个大胖子,很丑,结果转校了,初3见到他是个肌肉帅男,他经常打蓝球锻炼什么的,无非就这样了,千万别去相信药物, 最多吃维生素。不然影响发育
增高:
多喝牛奶
保持充足睡眠
多打篮球
多跳高努力往高的地方跳列如多拔高的树叶
增肥:
少运动多吃肥肉
附加:
如果太肥了
多吃蔬菜 多踢踢昆明,多打打篮球。
千万别相信药物否则会造成副作用!!!切忌!
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