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男生 155厘米的标准体重是多少?标准体重_身高体重比例表_体重身高比例计算

http://www.kmguol.com    2016-01-04 10:18     果旅问答     字体:

155厘米等于多少米?

155厘米 = 男生 155厘米的标准体重是多少?。

男生 155厘米的标准体重是多少?标准体重是多少?

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男生 155厘米的标准体重是多少?

来源:本站整理   ;更新日期:2015-12-31   作者: 网友推荐   

男生 155厘米的标准体重是多少?

155-110=45kg
不要太着急!
我想青春期的时候,先不要急着考虑减肥,把健康放在第一位。
如果你是13岁的话,应该初一了吧?按我初中的经验,初中是男生生长的黄金时段。
我有个朋友12岁时才148公分,现在我们高一了,他已经175公分了。。
如果不是营养不良或是遗传到你父母不高的基因的话,是很有希望的!
就算父母不是很高,现在你这个年龄还是很有机会的哦!!

要养成运动的好习惯
可以每天早点起床,双手举起来,向上跳,在家跳也可以,可以试着去憨畅封堆莩瞪凤缺脯画摸门框
经常打羽毛球或者篮球,跳绳、游泳也可以
这些都是帮助长高的运动项目
养成做这些运动的习惯,久而久之,相信一定会有效果
像是羽毛球和篮球这种运动,长期眼睛向上望,在运动心理学上被称为意向长高

像是举重,滑冰(尤其是滑旱冰),乒乓球这些运动可以做,但是不要养成习惯,尤其不要想训练一样地专门练习。
因为他们都是抑高的
举重,和滑冰一类的运动项目会使骨骼不断老化,而乒乓球因为需要向下望,虽然对预防近视有帮助,但有一定的抑高作用,这也是从运动心理学上的意向长高为原理的。

另外,平常注意饮食上的合理搭配,可以多喝些牛奶,豆浆什么的,多吃点含蛋白质丰富的食物。如果你本身偏胖呢,要记得多吃蔬果补充维C,研究调查表明,维C摄入较多者,不会那么容易胖。

我知道的就是这么多,希望能对你有所帮助。
不要泄气,加油哦!!
40多公斤
40多吧。


男生 155厘米的标准体重是多少?

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