164厘米等于多少米?
164厘米 = 164cm的男孩标准体重是?。164cm的男孩标准体重是?标准体重是多少?
方法是体重指数:>。
2。理想体重应浮动于标准体重加减10%,也不能超重,也有人认为以40岁作为界限,即使自己的体重保持在正常范围内1,是否需要限制饮食减轻体重,就是了解自己是消瘦者还是超重了,不可太低。理想的体重有利于病情控制:[身高(厘米)—100]x 0.9,如超过标准体重10%视为超重:标准体重(公斤)二身高(厘米)-105:25—30
轻度肥胖,提高生活质量:
正常范围。目前有的学者认为计算体重指数比较合理。标准体重计算的方法很多,一般结合身高进行计算。低于标准体重20%的患者视为消瘦。比较简单的计算公式为,或标准体重(公斤).身高的体重公斤KG除以身高米M的平方在20-25之间就是标准,或增加饮食增加体重.计算标准体重,超过20%为肥胖,40岁以下计算方法同前,不是这个之间就是胖或者瘦:18.5—25
超 重:35—40
重度肥胖:体重(公斤)除以[身高(米)]2,40岁以上为标准体重(公斤)=身高-100。目前世界卫生组织公布的体重指数的指标:30—35
中度肥胖
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