170厘米等于多少米?
170厘米 = 1.74米的身高他的标准体重应该是多少?。1.74米的身高他的标准体重应该是多少?标准体重是多少?
百合1001爱心医生 向TA提问
2009-12-17 23:59:07我要投诉
针对网友的提问,详细分析病情,提出参考性意见测试标准体重的公式 体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一.过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感.不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示.
一种伪科学的理论认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤).
例如,一个身高110厘米的女子,她的标准体重应为 110 (厘米)-110= 0(公斤).例如,一个身高120厘米的女子,她的标准体重应为 120 (厘米)-110= 10(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦.
一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤). 在身高110厘米的情况下,男子的标准体重应为同等身高的女子的两倍.
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦
世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22
超重计算公式
超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%
根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥.在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果.
依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想.
标准体重BMI 法:
体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
少年儿童标准体重
标准体重法BMI 法
标准体重 =年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖 :超过标准体重20% - 30 %
中度肥胖 :超过标准体重40% - 50 %
重度肥胖 :超过标准体重50% 以上
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