194厘米等于多少米?
194厘米 = 我的同学身高1.94米,请问标准的体重是多少呢?。我的同学身高1.94米,请问标准的体重是多少呢?标准体重是多少?
150~190
■【标准只是个参考】并不能说明你身体的好坏优异肥瘦美丑。
■【标准体重不代表标准体形!】有人说“根据XX国家XX科学家250年的研究,我的身高和体重是最正常最标准的…”。有人说“我的体重和身高和XXX球星(艺人)一样…”理智一定要理智,等重脂肪与肌肉的体积比是3:1。(通俗点讲就是1斤肥肉要占3斤瘦肉的体积。)所以相同的身高体重并不代表相同的体形,肥就是肥嘛,给自己找心理平衡,当别人都是瞎子嘛!?如果你经常有“我体重XX身高XX,这样算胖嘛?”这样的想法,我就有9成的把握判断你是肥胖的。一般人评判别人与自己时都用双重标准,对人严格,对己宽松,看别人不怎么胖也用“放大镜”,如果是自己稍微肥胖点反而感觉这样刚刚好。所以怀疑自己肥胖的人基本都是肥胖的。那为什么会有怀疑呢?因为你用体重和身高数据判断自己不胖,而你用视觉判断却又得出自己胖的结论。你就是和别人说自己的体重别人也不信~你崩溃了吧~分裂啊~没办法,谁让脂肪相对肌肉有3倍的肥胖感呢~。
■【标准体形不代表肥肉很少!】有人说“我不胖,只是这里的地方肉肉的,那里的地方婴儿肥…”(女生最爱这样说)。我原来在跆拳道馆的时候,经常有这样的女孩,看着挺匀称,上手一摸,皮下脂肪都赶上棉被厚了,软绵绵的好象直接就是肥肉包着骨头(传说中的耐人肉?婴儿肥?忒肥点吧~)。真正健康女孩身型协调,肌肉均匀,皮下脂肪只有薄薄的几毫米厚,接触到的感觉弹性十足、饱满圆润、柔而不软、滑而不腻、回味悠长、让人爱不释手…在我眼里那就是“红烧肉”与“溜肉段”的区别!“啥?色狼?听错了~流氓!?还不如色狼好听…”“听我解释,我冤啊~,不接触怎么给人家纠正动作啊,怎么给人家做辅助柔韧性练习啊…”(不过真的好怀念那段时间,现在“汆白肉”都吃不上了…因个人喜好原因,男生身体素质讲解省略3000字。)
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