174厘米等于多少米?
174厘米 = 我的身高1.74米,体重58公..。
您好:
国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565.
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准.小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖).但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距.
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米.通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正.因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调.此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美.
希望我的回答可以给您带来帮助
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