本人18体重162斤想去当兵但由于血压高170怎么怎么能在短期内减下标准体重_身高体重比例表_三围标准比例计算

194厘米等于多少米？
194厘米 = 本人18体重162斤想去当兵但由于血压高170怎么怎么能在短期内减下。

2011-10-21 11:17

的身高是多少，你的父母有没有高血压史，高血压是不是遗传的，最好就是锻炼，去除其他原因

追问：

一米七八、没遗传、、

追答：

一米七八，标准体重在65公斤左右，估计也就超重11---14公斤左右，只要把体重降下来，血压也能下来，最好的方法就是锻炼，少吃油腻，多吃蔬菜·水果，调节饮食习惯·生活习惯，如多吃海带，紫菜，青菜，萝卜，尽量少吃油，包括植物油。

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2011-10-21 12:00

不用药物是不可能的,一旦是高血压就要终身服药,

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2011-10-22 20:29

主要还是体重问题 如果体重减减 或者锻炼成肌肉 血压高就好办了 建议你平时多做做运动 跑跑步 要持续下去 慢慢的就正常了 而且不要熬夜 不知道你有没有抽烟喝酒的爱好 最好适度或者中断一段时间 希望对你有用！

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注意事项：如果身高体重比例不正常，还请寻一家可靠的医院咨询一下，本站不提供咨询服务，也不敢对以上数据负责哦！！

身高体重比例表：
144cm  145cm  146cm  147cm  148cm  149cm  150cm  151cm  152cm  153cm  154cm  155cm  156cm  157cm  158cm  159cm  160cm  161cm  162cm  163cm  164cm  165cm  166cm  167cm  168cm  169cm  170cm  171cm  172cm  173cm  174cm  175cm  176cm  177cm  178cm  179cm  180cm  181cm  182cm  183cm  184cm  185cm  186cm  187cm  188cm  189cm  190cm  191cm  192cm  193cm  194cm  195cm