我20岁，身高189cm，体重70kg，我想健标准体重_身高体重比例表_体重身高比例计算

189厘米等于多少米？

189厘米 = 我20岁，身高189cm，体重70kg，我想健。

我20岁，身高189cm，体重70kg，我想健标准体重是多少？

医生回复区

张树遵医师 擅长: 男科皮肤科 向TA提问 帮助网友：209567称赞：5419

2012-05-31 16:34:53我要投诉

      病情分析：
      你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
      指导意见：
      还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

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蔡立柏护师 擅长: 不孕不育症，艾滋病,两性疾病,狂犬病，传染病，泌尿 向TA提问 帮助网友：15692称赞：1767

2012-05-31 16:35:09我要投诉

      病情分析：
      您好，您1.89米，70公斤，并不属于肥胖的，属于偏瘦
      指导意见：
      您好，建议您去健身馆健身，您想增加什么的地方的鸡肉，就进行相应的锻炼就可以了，此外建议您经常做俯卧撑

杨东冀其他 向TA提问 帮助网友：1040称赞：50

2012-05-31 16:36:54我要投诉

      病情分析：
      你好。看了你的描述。男人就应该强壮一些。锻炼最重要的是要坚持。平时要补冲足够多的蛋白质。
      指导意见：
      建议你早晨跑步锻炼下肢。晚上可以做俯卧撑。仰卧起坐。有条件可以买两个哑零。锻炼上肢。一刚开始每天锻炼时间别超过三个小时。慢慢加大运动量。只要你坚持了就一定有效果。
      以上是对“我20岁，身高189cm，体重70kg，我想健”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

serer爱心医生 向TA提问

2012-06-05 20:30:51我要投诉

      我吃芬兰艾森已经吃了半个月的样子了，没拉没晕没吐。我也照样吃/照样睡的~~总的来说没有出现有明显感知的副作用，这点比以前服的要好很多很多~~~体重刚好轻了5斤的样子~感觉不快不慢的说，能接受，如果真的以后都不再反弹回来，那~~嘿嘿~~哈哈~~~我已经是第三次购买芬兰艾森了，我是幸运的，第一次减肥，居然碰上这么好的产品，现在每个人都说我身材好棒，脸上，胳膊，大腿，肚腩上多余的肉肉都消失了，很开心，可是我还是想再巩固一下，愿天下爱美的人们也和我一样幸运！

注意事项：如果身高体重比例不正常，还请寻一家可靠的医院咨询一下，本站不提供咨询服务，也不敢对以上数据负责哦！！

身高体重比例表：
144cm  145cm  146cm  147cm  148cm  149cm  150cm  151cm  152cm  153cm  154cm  155cm  156cm  157cm  158cm  159cm  160cm  161cm  162cm  163cm  164cm  165cm  166cm  167cm  168cm  169cm  170cm  171cm  172cm  173cm  174cm  175cm  176cm  177cm  178cm  179cm  180cm  181cm  182cm  183cm  184cm  185cm  186cm  187cm  188cm  189cm  190cm  191cm  192cm  193cm  194cm  195cm