13岁女孩标准身高和体重

18岁以下标准身高体重查询：
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哈哈，杞人忧天而已，一般来说，18岁才算定型，有的甚至可以发育到20岁。至于说道你的身高和体重，有点偏矮偏瘦。月经跟长个子没什么必然联系，现在人吃的好了，生理成熟提前也是正常现象。没必要担心

补充： 如果你想长得高就要抓住13-21这个阶段，这个阶段长八厘米是很容易的。
首先，要注重早餐，早餐对身体发育很有作用，千万不能吃方便面类的垃圾食品，要按时按量按质吃早餐。
第二，保证睡眠，因为睡眠分为两个阶段，长波与短波，长波阶段人体分泌生长激素，短波就是做梦。所以人早上一般要比晚上高一厘米左右，就是由于晚上分泌生长激素的缘故。睡眠时间不要超过十一点，不要熬夜，因为十一点到四点是脊椎的造血阶段。
第三，跑步也能长高，但要注意时间，要进行有氧运动，就是要有日光才运动，最佳时间，早上九点到十一点，下午四点到五点，晚上七点到九点。
第四，不要穿高根鞋，人要脚踏实地，穿高根鞋会影响人体正常的生长，包括胸部得发育。一般跳巴蕾的就没高的。
第五，乐观开朗的性格。

其实你的身高只要顺着自然长能长到一米七的，跟本就不用吃什么增高产品，那些一般都有副作用。
最后，祝福你长大变成一个亭亭玉立的美少女。 补充： 按照上面的会的。祝你愉快！ 追问：

我妈妈150CM

我爸爸172CM

可我这几年都没长 而且我不爱运动 爱熬夜 牛奶经常不能坚持喝

170CM我不奢求 能不能上160CM?

如果是 好听的假话 和难听的真话

我选后者哦.麻烦告诉我真实情况..

回答： 遗传只是一个方面，你要是合理的膳食，合理的运动会长高的，你才是十三，为了你自己改掉坏的毛病，160CM不是问题。不过想天上掉馅饼不可能吧。

注意事项：如果孩身高体重不正常，还请寻一家可靠的医院咨询专业医生，本站不提供咨询服务，也不敢对以上数据负责哦！！