183厘米等于多少米?
183厘米 = 我今年19,身高183cm,体重150多。
杭婷婷医生会员 擅长: 阴道炎,月经不调,尿道炎,咽炎,鼻炎 向TA提问 帮助网友:7301称赞:46
2013-03-09 12:22:50我要投诉
病情分析:
你好,建议平时多运动,此外多吃水果蔬菜,
指导意见:
如1魔芋含有大量的食物纤维和水分,葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解,不能作为热量被利用。也就是说,魔芋是一种几乎不含热量的食品。2冬瓜不含脂肪,含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效,可阻止体内脂肪堆积3苹果虽然热量不算低,但人必需每天吃一些水果,所有的水果都是含糖量较高,由于苹果富含维生素和矿物质,纤维素含量极高,所以我们建议减肥者吃水果可选择苹果。
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